Исландский мох: лечебные свойства, рецепты и отзывы

Исландский мох – знаменитое лекарственное растение. Является разновидностью лишайников.Он известен также под названием цетрария исландская. Лечебные свойства его известны на протяжении многих столетий. Исландский мох нашел применение в народной медицине, гомеопатии, кроме того, его экстракт входит в состав некоторых лекарственных средств, например, сиропа от кашля. Об уникальных свойствах лекарственного растения расскажет портал Agronom.guru.

Исландский мох (цетрария исландская)

Описание

Исландский мох — невысокое растение до 20 сантиметров. Он обычно обитает на деревьях, пнях, камнях, вблизи рек, болот, каких либо-водоемов. Он очень любит свет и влажность, поэтому лучшее место для роста – опушки лесотундры, сосновых лесов.

Цетрария не имеет корней, вместо них – ризоиды, нитевидные образования, которые и осуществляют прикрепление мха к поверхности другого растения.

Окраска исландского мха различна: оттенки зеленого, бурого, коричневого. Его трудно спутать с другими растениями, ведь ягель имеет уникальную, ажурную форму.

Исландский мох различных цветов

Способы размножения растения, инструкции

Размножать цетрарию можно в любое время года, но лучше проводить это мероприятие с середины июля по конец августа, когда у растения наступает период «цветения», и оно выпускает максимальное количество спор.

Для начала нужно подготовить емкость для посадки. Подойдет любой неглубокий, широкий горшок, прозрачная ваза или аквариум. Еще следует запастись керамзитом или мелкой галькой и грунтом с подходящим составом. Также потребуется выбрать здоровый участок мха, который будет использоваться для размножения.

Из него следует приготовить «зеленый коктейль», по одному из таких рецептов:

• Сырье (100 г) нужно смешать со сметаной (50 г) и чистой, лучше родниковой водой (200 мл). Массу следует сложить в чашу блендера, и измельчать на максимальной мощности в течение 1-2 мин.
• Мох (200 г) требуется сложить в чашу блендера. К сырью необходимо добавить пиво (400 мл) и сахар (25 г). Включив прибор на максимальную скорость, требуется измельчить массу до однородной консистенции.
• В чаше блендера нужно соединить цетрарию (200 г) с кефиром (200 мл), водой (300 мл) и сахаром (25 г). Массу понадобится перемолоть до однородного состояния.

После приготовления «коктейля», нужно приступать к посадке мха, и для этого достаточно следовать простой инструкции:

1. На дно посадочной емкости требуется уложить слой дренажа. Толщина слоя должна достигать 1-1,5 см.
2. Дренаж нужно присыпать плодородным грунтом. Так как корней у лишайника нет, то достаточно выложить пласт не больше 2 см в высоту.
3. Субстрат следует равномерно полить «коктейлем» из растения.
4. Посадку необходимо поставить в прохладное, затененное место.

Первые 10-14 суток требуется ежедневно опрыскивать посадку холодной водой из распылителя. Когда молодой мох достаточно окрепнет, нужно постепенно свести «поливы» до 1 раза в 3-5 дней. Чтобы цетрария быстрей разрасталась, можно подкармливать ее кефиром или свежим пивом. Для этого достаточно опрыскивать питательной жидкостью растение.

Химический состав

Цетрария, исландский мох отличается хорошими лечебными свойствами. Это обусловлено химическим составом растения, в который входят:

• растительный белок;
• жиры растительного происхождения;
• горечь;
• изолехинин;
• витамины группы В;
• крахмал;
• галактоза;
• глюкоза;
• лигнин;
• ретинол;
• сахароза;
• ферменты;
• эфирные масла;
• микро- и макроэлементы: хром, йод, марганец, молибден, натрий, никель, титан.

Именно высокое содержание питательных веществ выделяет растение среди прочих целебных трав, а лечение исландским мхом считается эффективным.

Так растет исландский мох — кладезь ценных веществ

Как правильно заваривать: рецепты

Цетрарию не рекомендуется заваривать так, как большинство целебных трав (1 ст.л. сырья на 200 мл кипятка). Учитывая горький вкус лишайника, его нужно разводить большим количеством воды.

Для приготовления напитка нужно взять 2 г (неполную чайную ложку) россыпи исландского мха, заварить кипятком, выдержать под крышкой 15-20 мин.

Чаи и отвары из исландского лишайника не обладают выраженным лечебным свойством, поэтому в рецепты можно добавлять любимые ароматные травы для получения не только полезного, но и вкусного напитка.

Фармакологические свойства

Исландский мох имеет отличительные лечебные свойства. Это объясняется его уникальным составом, который богат витаминами, минералами, питательными веществами.

Он оказывает следующие положительные воздействия:

• дезинфицирующее;
• обезболивающее;
• желчегонное;
• отхаркивающее;
• тонизирующее;
• антибактериальное;
• способствует улучшению обменных процессов;
• ускоряет регенерацию клеток;
• замедляет процессы старения;
• укрепляет иммунитет, естественные защитные функции организма;
• оказывает седативное воздействие.

В народной медицине исландский мох применяется при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, инфекций полости рта, кожных заболеваний, простуды, используется для нормализации сна, снижения депрессивного состояния, а также при туберкулезе.

Цетрария исландская обладает широким спектром терапевтических эффектов

Почему засыхает растение, желтеет

Цетрария, выращивать дома которую незатруднительно, относится к некапризным растениям. Но для нее нужно создавать определенные условия, ведь в неблагоприятной среде культура начинает желтеть и засыхать.

И чаще к этому приводят такие причины:

Показания к применению

Показания к применению исландского мха различны. Он может быть полезен в следующих случаях:

1. При лечении заболеваний дыхательной системы, сопровождающихся сильным кашлем, отхождением мокроты, насморком, повышением температуры тела.
2. При купировании аллергических реакций и связанных с ними дерматологических проявлений: сыпи, раздражений на коже, зуда.
3. Принимать для борьбы с расстройствами и заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сопровождающимися запорами, спазмами, вздутием, диареей.
4. Входящие в состав компоненты способствуют ускорению метаболизма, улучшению обмена веществ, поэтому цетрария нашла применение в диетологии, используется при похудении.

На основе исландского мха делают различные настойки, отвары чай.

Чай из исландского мха

От кашля

Исландский мох содержит антибактериальные компоненты.

Он способствует очищению дыхательных путей, легких, бронхов от мокроты, их очищению.

А входящие в состав кислоты способствуют избавлению от возбудителей инфекции, вредоносных грибков, бактерий, вирусов.

Исландский мох применим при следующих заболеваниях:

• астма;
• бронхит;
• коклюш;
• туберкулез;
• пневмония;
• другие заболевания ЛОР-системы: вирусные инфекции, ангина, тонзиллит, ларингит, обычная простуда.

При заваривании мох выделяет характерную слизь. Она мягко проходит по дыхательным путям, снижая боль. Это важно при сухом кашле, доставляющем дискомфорт.

Лучшее лекарство от кашля – применение настойки или горячего чая на основе исландского мха.

Для приготовления столовую ложку цетрарии заваривают стаканом кипятка и настаивают на протяжении получаса. Готовый напиток лучше разделить на три равные части и выпить за день. Не стоит хранить готовую смесь больше суток.

Кашель отлично лечится с помощью исландского мха

От аллергии

Настойка или чай на основе исландского мха позволяет бороться с симптомами сезонной аллергии. Она эффективно снимает воспаление слизистых оболочек, снижает зуд, раздражение, уменьшает сыпь.

Свойства исландского мха можно усилить, добавив к настою другие целебные травы. Главное, чтобы они сочетались по свойствам, не вызывали аллергическую реакцию или непереносимость.

Успокоить кожу, уменьшить сыпь можно, приняв ванну с добавлением исландского мха. Ее необходимо растворить в горячей воде, полежать в ней минут 15-20 минут. После ванны лучше принять душ, смыть с кожи остатки отвара.

При запорах

Исландский мох можно использовать при борьбе с запорами. Входящие в состав компоненты оказывают мягкое воздействие на кишечник, способствуют выведению шлаков и токсинов.

Для лечения запора необходимо приготовить следующую настойку: заварить половину стакана мелко измельченной зелени и залить литром кипятка.

Напиток выдерживает на протяжении суток. Принимать его следует трижды в день по стакану – 250-300 миллилитров единовременно.

Исландский мох — прекрасное решение при вздутии живота и запорах

Для похудения

Цетрария используется также и для похудения. Такое свойство обуславливается способностью исландского мха регулировать обменные процессы, улучшать их. В данном случае рекомендуется принимать не настойку или чай, а кисель на основе ягеля.

При смешивании с водой исландский мох выделяет слизь, напоминающую по консистенции желе.

Для приготовления киселя необходимо смешать полстакана воды с 1,5-2 стаканами чистой отфильтрованной воды. Смесь варится на плите до полного растворения мха. Смесь должна быть однородной.

От природы цетрария имеет горьковатый вкус.Чтобы от него избавиться, необходимо замочить мох на ночь в воде с добавлением соли. На 5 литров воды берут 3-3,5 ложки.

Цетрария исландская используется для похудения

Противопоказания для применения

Хотя исландский мох богат на лечебные свойства, он имеет и противопоказания, к которым можно отнести:

• период беременности и вскармливания грудью;
• детям в грудном возрасте до 3 лет;
• индивидуальная непереносимость компонентов, наличие аллергической реакции;

При наличии заболеваний, находящихся на стадии обострения, растение также не рекомендуется.

Вред и противопоказания

Невзирая на всю полезность, исландский мох, как и любой лечебный продукт может нанести вред здоровью человека, если нарушены правила использования и употребления. Могут отмечаться следующие побочные эффекты:

• тошнота и отвращение к некоторым продуктам либо запахам при длительном применении препаратов мха;
• ухудшение моторики кишечника и другие нарушения со стороны ЖКТ;
• пагубное влияние на функциональную активность печени;
• аллергические реакции при передозировке.

Также не рекомендуется использование исландского мха в следующих случаях:

• при беременности на любом сроке и в период лактации;
• если имеются повышенная чувствительность слизистой оболочки желудка или хронические заболевания печени;
• при приёме некоторых лекарственных препаратов (возможна несовместимость);
• когда выявлена индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав мха.

В любом случае исландский мох желательно применять осторожно, после консультации с лечащим врачом. Приобретать исландский мох следует только у проверенных поставщиков либо в аптеках. Не менее важно использовать только проверенные рецепты и не нарушать правила заготовки и хранения лишайника.

Особенности исландского мха

Исландский мох – настоящих кладезь питательных веществ, витаминов, минералов. За это он высоко ценится как в народной, так и в традиционной медицине.

Многие препараты от кашля основаны на цетрарии, их можно применять как детям, так и взрослым.

Главная особенность исландского — содержание природного антибиотика усниновой кислоты.

Усниновая кислота — главный компонент исландского мха, широко применяется в медицине

Ареал произрастания

Исландский мох можно встретить в высокогорной лесотундре, на торфяниках, болотах, а также вблизи хвойных лесов.

Он легко приживается на любой местности, часто прорастает рядом с камнями, на бедной, неплодородной земле.

Его можно встретить в Африке, Северной Америке и в Австралии.

Где растет в России? Искать следует на опушках сосновых лесов, вблизи водоемов и рек. Исландский мох предпочитает влажную, но солнечную местность. Главное, чтобы она была экологически чистой, иначе полезные свойства будут нейтрализованы токсичными соединениями.

Заготовка и хранение

Для применения в лекарственных целях заготавливают слоевище. Традиционно периодом сбора исландского мха считается лето, возможна заготовка его осенью, в сухую погоду. Слоевище лишайника отрывается от почвы, очищается от загрязнений и высушивается. Главной трудностью при заготовке является сам процесс очистки исландского мха от земли и посторонних примесей, который обычно производится вручную. Сушку допустимо проводить как в тени, так и под солнечными лучами, и, конечно, в промышленных сушилках. Сырье для сушки раскладывается на бумажных или тканевых подстилках тонким слоем.

Готовое сырье цетрарии исландской может сохранять свои полезные свойства в течение двух лет при соблюдении правильных условий хранения — в плотно закрывающихся емкостях, в сухом помещении при прохладной температуре воздуха. При хранении в ящиках сырье перекладывают бумагой, чтобы не допустить попадания излишней влаги, так как мох впитывает ее как губка.

Пригодное к употреблению сырье отличается своеобразным ароматом и горьковатым вкусом. Попадая в воду, цетрария становится склизской. Отвар после приготовления и охлаждения напоминает по консистенции студень.

Усниновая кислота — природный антибиотик

Лечебные свойства растения во многом обуславливаются наличием в нем природного антибиотика – усниновой кислоты в совокупности с другими специфическими органическими соединениями.

Для усниновой кислоты характерны следующие положительные воздействия:

• противовирусное;
• инсектицидное;
• противотуберкулезное;
• анальгетическое;
• антибактериальное.

Важно знать, что концентрация усиновой кислоты в растении во многом зависит от сезона сбора. Ее больше всего в летний период, меньше всего – в осенне-зимний.

Препараты на основе исландского мха активно борются с возбудителями заболеваний, вирусами и инфекциями, способствую общему укреплению иммунитета, усилению защитных реакций.

Повышение иммунитета — задача усниновой кислоты

Научные исследования цетрарии исландской

Экспериментальное лечение лишайником и препаратами из него проводилось перед самым распадом СССР в Институте фтизиапульмонологии тогда еще г. Ленинграда. Был создан сильный препарат, который, по воспоминаниям доктора медицинских наук М.В. Павловой, показывал хороший результат в лечении туберкулезных больных. Однако с распадом СССР исследования и применение препарата были приостановлены.

В 90х годах к забытому некогда растительному организму ученые снова обратили свое внимание: биохимические механизмы действия исландского мха активно изучали в научных лабораториях США, Исландии, Австрии, Японии.

Так, японскими медиками было обнаружено, что лишайник в смеси с зеленым чаем и некоторыми фармакологически активными растениями является препаратом для профилактики и лечения онкозаболеваний. Это возможно благодаря совестному действию углеводов и лишайниковых кислот, подавляющих ферменты, участвующие в метаболизме раковых клеток.

Чуть позже был обнаружен и мощный антиоксидантный эффект цетрарии, способствующий восстановлению организма и останавливающий его преждевременное старение: растительный организм проявляет в 10 раз большую активность, нежели витамин Е.

Применение исландского мха в лечебных целях

Исландский мох широко применяется в лечебных целях. Как уже было сказано, это обусловлено входящими в состав компонентами. Для каждой отдельной системы организма цетрария способна принести определенную пользу, а также повысить общий тонус организма, сделать его более устойчивым к вирусам, инфекциям, вредоносным бактериям.

Для сердечно-сосудистой системы

Данный вид лишайников часто рекомендуется больным при заболеваниях сердечно-сосудистой системы при таких заболеваниях, как:

• сердечная недостаточность;
• аритмия;
• гипотензия;
• брадикардия.

В данных случаях рекомендуется применять чай малой концентрации на основе мха. Он окажет общее успокаивающее воздействие, уменьшит уровень тревожности, стресса.

Для дыхательной системы

Как уже было сказано, цетрария – хорошее средство для лечения и профилактики заболеваний дыхательной системы.

Существует даже второе название растения — «легочный мох», которое во многом описывает положительные свойства.

Обычно применяются чай, отвар, настой на основе цетрарии. Они облегчают состояние, способствуют общему улучшению самочувствия.

Исладнский мох полезен для сердца и легких

Для мужской мочеполовой системы

В состав мха входит мощный природный антибиотик – усниновая кислота, которая также активно борется с заболеваниями мочеполовой системы. Она уничтожает бактерии и инфекции – основные возбудители подобных недугов.

Народные лекари отмечают, что отвар цетрарии в сочетании с мелиссой способствует избавлению от простатита, аденомы простаты.

При заболеваниях ЖКТ

Цетрария также часто применяется для избавления пациентов от болезней желудочно-кишечного тракта. Благоприятное воздействие обусловлено выделением слизи из мха при контакте с водой. Она мягко обволакивает стенки желудка, способствует снижению спазмов, болей, газообразования.

Всего полстакана отвара на основе исландского мха способны быстро избавить от диареи и неприятных симптомов, ей сопутствующих.

Кроме того, народные лекари утверждают, что настои и чаи способствуют улучшению общего состояния при лечении гастрита.

Полезные компоненты исландского мха используются для терапии простатита и патологий ЖКТ

Для щитовидной железы

Входящие в состав компоненты способствуют регуляции обмена веществ, а это, в свою очередь, положительно сказывается на щитовидной железе. Регулярный прием настоя будет способствовать улучшению выработки гормонов, нормализации общего фона.

Чай с исландским мхом рекомендуется применять женщинам в период менопаузы. Кроме того, такой напиток поможет снизить неприятные ощущения от предменструального синдрома.

При онкологических заболеваниях

Для больных онкологией исландский мох также принесет свою пользу. Он способствует:

• общему укреплению организма;
• ускоренной регенерации клеток;
• выведению из организма шлаков, токсинов, продуктов распада – что особенно важно в период химической терапии;
• защите организма от вирусов, микробов.

Естественно, избавиться от онкологии только посредством приема отваров не удастся. Но настои, чаи, прочие напитки помогут организму пережить этот непростой период, восстановят его силы.

Цетрария исландская используется в лечении эндокринологических и онкологических заболеваний

В качестве общеукрепляющего средства

Еще со времен древней Исландии мох употреблялся в пищу как биологически активная добавка для увеличения сил, энергии.

Входящие в состав витамины, минеральные компоненты, действительно, оказывают тонизирующий эффект, способствуют укреплению иммунитета, усилению естественных защитных реакций организма.

Отзывы на различных тематических форумах говорят о том, что мох применяется даже при анемии, различных стадиях авитаминоза, а также для укрепления здоровья детей после трех лет.

Отзывы о цетрарии

Исландский мох очень популярен как природное целебное средство и его действенность при лечении болезней не вызывает никакого сомнения, особенно когда под любой информацией об использовании данного лекарства можно найти большое количество положительных отзывов.

Тарасова Светлана, 66 лет.

Я пожилая женщина, и в моем возрасте многие лекарственные препараты дают побочный эффект и пагубны для здоровья. С возрастом чаще стала болеть простудными заболеваниями, а как известно, врачи сразу прописывают в первую очередь антибиотики. Осенью переболела тяжелой простудой и долго не могла вылечиться от кашля, да и слабость от перенесенной болезни давала о себе знать. Таблетки и сиропы не помогали и пить их уже не было никакого смысла, да и от лекарств обострились проблемы с желудком.

Знакомый аптекарь посоветовал купить в интернете исландский мох и пропить курс отваров. Я скептически отношусь к неизвестным мне народным средствам, но этот раз я решилась -уж очень изнурял несносный кашель.

На мое удивление отвар из мха начал значительно помогать уже на третий день, а через 2 недели я вообще забыла о болезни. Более того, я начала чувствовать себя более энергичной и здоровой во всех отношениях. После пройденного курса за прошедшую зиму не было ни одного намека на простуду. Теперь я точно знаю, что именно мох помог мне выздороветь и укрепить силы организма — до его применения я болела гораздо больше и изнурительней.

Лия Цибина, 36 лет.

После вторых родов сильно набрала в весе и начались проблемы с обменом веществ. Знакомые доктора и диетологи бесконечными списками давали мне советы и предписания -как похудеть и что принимать. На любых препаратах для похудения я находила список компонентов, которые не только вызывали привыкание, но и аллергию, поэтому не рисковала их применять.

Справиться с проблемой мне помог случай –приехавшая с Алтая двоюродная сестра привезла с собой исландский мох, ей он помогал от аллергических проявлений при использовании моющих и чистящих средств. Именно сестра настояла, чтобы я попробовала пропить курс настоев с этим растением, за что я ей благодарна.

Уже после одного курса лечения я сбросила безболезненно 7 кг за полтора месяца и забыла о нарушениях метаболизма. Никогда бы не подумала, что именно народное средство, да еще и из разряда лишайников, поможет мне со здоровьем.

Александр Беденко, 44 года.

Несколько лет назад сильно простудился, когда ездил с другом на охоту. После этого случая начал болеть гораздо чаще и здоровье стало намного слабее, не смотря на то, что я всегда занимался физическими нагрузками и не увлекаюсь вредными привычками. Прочитал случайно в старом травнике рецепт отвара из исландского мха от кашля и простуды. Я поклонник народной медицины, но вот так со слов какого-то автора решил испробовать исландский мох в первый раз. Не буду вдаваться в подробности, но после начала использования мха прошло почти 2 года, а я категорически забыл о простуде, ангине и кашле. Более того, перестала мучить сезонная аллергия. Теперь регулярно использую исландский мох.

Аптечные лекарственные препараты

Все чаще на прилавках аптек можно увидеть лекарственные препараты на основе мха исландского. К ним относят:

1. Сиропы от кашля, заболеваний легких, бронхов, дыхательных путей. Широкой популярностью пользуются «Гербион», «Пектолван».
2. Таблетки-пастилки для рассасывания, уменьшения болей в горле, смягчения сухого кашля.
3. Крема и мази, в состав которых входит также медвежий жир, прополис, прочие лекарственные травы. Они эффективны при простудных заболеваниях, ушибах, болях в суставах.
4. «Натрия уснинат» — средство, выпускаемое с советских времен, которое эффективно при ожогах, ранах, трещинах.

Состав аптечных лекарств отличается максимальной продуманностью. Каждый компонент здесь только усиливает свойства другого.

Исла — пастилки на основе исландского мха

Исландский мох: ботаническая характеристика

Кроме основного места произрастания – Исландии, цетрарию можно встретить в России, Северной Америке, Великобритании, Скандинавии, Антарктиде. Исландский мох имеет 2 хемотипа, которые трудно отличить друг от друга, но они получили название Cetraria Islandica.

Молодой побег исландского мха называется талломом. Его высота варьируется в пределах 1-10 см. Сверху слоевище чаще окрашено в зеленоватый цвет, снизу имеет оттенок светло-коричневого цвета. Если высушить таллом и растереть в порошок – получается натуральное лекарственное средство. В народе исландский мох получил другие названия. Его величают мускусом, печеночной травой, цетрарией, фукусом, лишайником.

Заготовка сырья в домашних условиях

Грамотная заготовка позволит получить от исландского мха максимум полезных веществ и лечебных свойств. Она основывается на нескольких простых принципах:

1. Время. Наибольшая концентрация витаминов и минералов приходится на летний период. Поэтому собирать мох лучше в августе. При этом стараться выбрать теплый, безветренный день.
2. Мох необходимо срывать руками, ведь он легко отламывается от дерева или пня, на котором закреплен.
3. После сбора необходимо внимательно осмотреть растение. Если на веточках имеется белый налет, пятна, гниль, то их необходимо утилизировать, поскольку всё это – признаки заболеваний и вредителей.
4. Листья перед сушкой не моют. Из достаточно нарезать на небольшие кусочки и разложить на ровной поверхности. Главное, чтобы на данное место не падали прямые солнечные лучи.

После сушки мох необходимо убрать в плотные тканевые мешочки. Их можно сшить самостоятельно из старых наволочек или простыней. Хранить сухое сырье рекомендуется не больше двух лет.

В таком виде нужно хранить исландский мох

Где купить цетрарию и сколько стоит

Как и любое лекарственное средство, цетрарию лучше приобретать в аптеках или у проверенных поставщиков. Обычно в аптечных киосках вам продадут исландский мох хорошего качества и подскажут как именно его использовать (лучше — при каждом конкретном заболевании).

В онлайн-магазинах тоже можно купить лечебный мох отличного состава с доставкой на дом. Не исключено, что и народные целители тоже могут предоставить готовый для использования лишайник и дать ценные инструкции для его приготовления. Но в этом случае надо обращаться к проверенным врачевателям, так как не все соблюдают правила сбора и хранения лекарственных растений.

Если даже вы просто желаете попробовать исландский мох для лечения или укрепления организма, то лучше все-таки обращаться к профессиональным фармацевтам. Обычная цена аптечного сырья из цетрарии от 85 до 120 рублей и при покупке в лицензированных торговых точках есть гарантия, что сырьё обладает целебными свойствами.

Исландский мох – это народное средство, лечебные свойства которого признают не только ценители народных средств, но и официальная медицина. Поэтому, если есть показания к применению мха, стоит его попробовать, разумеется после консультации с лечащим врачом.

Рецепты народной медицины

Как правильно заваривать исландский мох мы расскажем далее.

Отвар на основе мха

Отвар на основе мха готовится на молоке или воде.

Существует несколько интересных, полезных рецептов, к которым относят:

1. «Пятиминутка»: 500 мл чистой воды или молока смешиваются с 1-2 ложками сухого мха. Полученная смесь доводится до однородной массы на водяной бане, после чего процеживается. Желательно пить ее теплой, можно добавить по вкусу мед, лимон или другие пряные травы.
2. «Югославский напиток»: в данном случае настойка готовится как чай. Одна чайная ложка сухой травы смешивается с кружкой кипятка. Такой отвар можно пить через 5-10 минут, оптимально – перед сном. Он окажет успокаивающее воздействие, поможет быстрее уснуть, избавиться от бессонницы.
3. «30-минутный отвар»: готовится из двух чайных ложек сухого мха и стакана кипятка. Полученную смесь нужно разогреть на водяной бане на протяжении получаса, после чего можно выпить, добавив лимон или мед. Такая смесь – хорошее лекарство от бронхита.

Приготовление таких напитков не займет много времени, зато принесет колоссальную пользу организму.

Чай с молоком и исландским мхом — вкусный и полезный напиток

Настойка на спирту

Для приготовления настойки необходимо смешать сто грамм сухих листьев и литр крепкого алкоголя, например, водки. Лучше выбирать качественный спирт, очищенный, иначе может возникнуть интоксикация.

Смешанные ингредиенты необходимо настоять на протяжении недели. Принимать по 15-20 капель ежедневно три раза в день, добавляя к чаю или воде.

Такой настой поможет избавиться от кашля, заболеваний дыхательных путей. Он также уменьшает запах изо рта.

Настой

Настой готовят из двух-трех чайных ложек сухого мха и 250 мл чистой, отфильтрованной воды. Сырье заливают, ставят на огонь и доводят до кипения. После закипания смесь необходимо снять с плиты, переместить в теплое место и оставить на два-три часа настояться.

После остывания на дне образуется ровный слой слизи, именно она отвечает за консистенцию отвара.

Принимать необходимо вместе с ней, ведь она способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, уменьшению болевых ощущений.

Все рецепты, отзывы можно найти на различных тематических форумах, где народные целители делятся своими идеями, разработками.

Настойка исландского мха

Сироп

Сироп с исландским мхом всё чаще стал появляться на полках аптек, хотя раньше он использовался преимущественно в народной медицине. Наибольшей популярностью пользуются следующие виды лекарств:

1. Исла минт – пастилки на основе сиропа мха и мяты для лечения заболеваний горла.
2. Гербион – сироп на основе натуральных растительных компонентов, один из которых – исландский мох.
3. Исла моос – таблетки, применяемые при заболеваниях органов дыхания, дыхательных путей.
4. Пектолван Исландский мох Фито – спиртовой сироп, оказывающий мощное отхаркивающее воздействие.

Все сиропы способствуют уменьшению болезненных ощущений при сухом кашле, ускорению отхождения мокроты.

Кроме того, сделать сироп с исландским мхом можно в домашних условиях. Необходимо взять 5 столовых ложек сухого сырья, залить из 500-600 мл кипятка. Смесь нагреть на плите и варить на протяжении 5-7 минут. Мох распадется на мелкие кусочки, смешается с водой.

Условия содержания растения дома

Цетрария, как и большинство лишайников, относится к неприхотливым растениям. И чтобы создать для культуры комфортную среду, понадобится подобрать для нее правильный субстрат и емкость для посадки.

Еще нужно поддерживать возле растения определенную температуру и влажность, а также обеспечить лишайнику минимальный уход, который состоит из регулярного, но умеренного полива.

Освещение

Цетрария исландская, выращивать дома которую несложно, относится к тенелюбивым растениям. И прямые солнечные лучи ей противопоказаны.

Так что держать культуру лучше возле северного, восточного, западного окна, или в глубине помещения. Важно, чтобы лучи солнца попадали на мох только утром или вечером, и на протяжении не больше 3-х часов. Тогда его окрас станет наиболее интенсивным.

Температура

Цетрария не относится к теплолюбивым растениям, и она лучше развивается в прохладных условиях. И желательно, чтобы температура возле культуры не превышала отметки в +22 °C.

Влажность

Цетрария развивается только в условиях повышенной влажности. И при выращивании в домашних условиях ее понадобится регулярно сбрызгивать прохладной водой из распылителя. На протяжении 1-2 недель после посадки эту процедуру следует проводить ежедневно. В дальнейшем опрыскивать ирландку требуется каждые 3-5 дней.

Поливать растение не нужно. А если культура потемнеет, то следует сократить количество опрыскиваний.

Земля и дренаж

Цетрария, выращивать дома которую сможет каждый, предпочитает рыхлый, плодородный грунт с нейтральной или слабокислой реакцией. При этом он должен хорошо пропускать воздух, и отлично удерживать влагу. Хорошим решением станет кокосовый субстрат. Также можно приобрести специальный грунт, предназначенный болотным растениям.

Чтобы сделать почву для цетрарии самостоятельно, нужно смешать в равных частях торф с черноземом, и добавить к смеси немного глины и керамзита. Полученный субстрат следует обязательно продезинфицировать.

Грунт, предназначенный для посадки цетрарии исландской, обязательно обеззараживают путем прокаливания в духовке

Сделать это можно разными способами:

• Прогрев в духовке. Субстрат понадобится выложить на противень. Толщина слоя не должна превышать 5 см, иначе грунт не равномерно прогреется. Форму следует отправить в духовку. Прогревать грунт требуется на протяжении 30-45 мин. при температуре 90 °C.
• Обработка паром. На печь следует поставить ведро с водой и довести ее до кипения. На емкость необходимо установить сито, и высыпать в него подготовленный грунт. Конструкцию желательно накрыть крышкой. Убавив огонь до среднего уровня, требуется прогревать субстрат на протяжении 90 мин.

Цетрария не выносит застой влаги у корней, поэтому перед посадкой мха, важно обустроить дренаж. Для этой цели можно использовать керамзит или мелкую речную гальку. Диаметр этих материалов не должен превышать размеры горошин. А слой дренажа должен достигать 1-1,5 см.

Также важно обеззаразить материалы, чтобы растение не поразили бактерии. Для этого керамзит или гальку следует сложить в стеклянную или керамическую посуду, и хорошо смочить водой. Емкость необходимо отравить в микроволновую печь, и обрабатывать материал на максимальной мощности в течение 5-10 мин. использовать дренаж можно только после его полного остывания.

Еще следует подготовить емкости для выращивания исландского мха. Подойдут неглубокие, плоские горшки, а также мини-аквариумы, прозрачные вазы или крупные бокалы.

Цетрария, ее внешний вид, свойства. Фото цетрарии

Цетрария исландская (Cetraria islandica) представляет собой небольшой кустик около 10 – 15 сантиметров в высоту, который в лишайниковом покрове соснового бора хорошо заметен. Ведь и цветом, и формой он отличается от окружающих его кладоний. Иногда куртинки цетрарии исландской довольно велики, и занимают значительную площадь.

Лишайники цетрария исландская и кладония

Лишайник этот кустистый. Его слоевище поднимается достаточно высоко над землей, образуя своеобразный кустик. Однако подециев, как у кладонии, здесь нет. Слоевище исландского мха состоит из множества вильчато рассеченных лопастей, которые на концах обычно скручиваются.

Цвет лишайника сильно зависит от влажности воздуха. В дождливую погоду цетрария будет зеленовато-бурой, оливковой. Лишайник в это время хорошо гнется, не ломаясь.

В сыром воздухе цетрария исландская зеленеет

При сухой погоде слоевище становится светло-коричневым, блестящим. При небольшом надавливании в это время лишайник легко ломается, крошится.

Нижняя сторона лопастей всегда светлее. На ней возникают макулы – неясные светлые пятна, лишенные слоя коры. Они используются лишайником для проведения воздуха внутрь таллома (слоевища). Кроме того, в приземной части лопастей на нижней стороне обычны красноватые пятна.

Цетрария в сухую погоду становится светло-коричневой

По краю лопастей слоевище покрыто небольшими ресничками. Обычно их нет лишь на самых верхушках. Наверху лопастей (очень редко!) появляются круглые лепешки плодовых тел – они крупные, до полутора сантиметров, темно-коричневые.

В плодовых телах – апотециях созревают споры. Однако, как и большинство лишайников, цетрария не очень-то полагается на этот важный, но крайне неэффективный способ размножения. Ведь для жизни проросшему лишайнику нужно не только возникающее из споры слоевище гриба. Необходимо еще обнаружить и захватить клетки водорослей. А это всегда игра случая.

Зато исландский мох может размножаться практически любой частичкой своего слоевища. Прошли по сухому лишайнику животные или человек, отломав от него кусочки. Частички могут быть перенесены ветром, иногда на значительное расстояние. Зацепившись там, лишайник образует нити – ризоиды и окончательно закрепляется ими на новом месте. Только растет очень медленно – всего на один – два миллиметра в год.

По своему химическому составу цетрария уникальна. Впрочем, то же самое можно сказать практически о любом лишайнике. В слоевище много лихенина, а также изолихенина. Это лишайниковый крахмал. «Химическая фабрика» исландского мха производит специфические лишайниковые вещества. На первом месте среди них стоит усниновая кислота. Это сильнейший природный антибиотик. Обнаружили в цетрарии исландской витамин В12. Есть также вещество цетрарин, отвечающее за горьковатый вкус лишайника.