Элеутерококк: описание, лечебные свойства и противопоказания

Элеутерококк колючий (свободноягодник колючий, аралия маньчжурская, чертов куст, сибирский женьшень) — чрезвычайно колючий кустарник из семейства Аралиевых. Шипы у растения тонкие, длинные, направленные вниз и очень ломкие. Собрать сырье без заноз невозможно. Густые ощетинившиеся кусты пригодны для выращивания в качестве живой изгороди или вдоль забора.

Элеутерококк способен расти более пятидесяти лет на одном месте

Описание растения (описание растения и виды)

Элеутерококк — многолетнее растение, способное расти более пятидесяти лет на одном участке. Высота куста в среднем достигает 2,5 м, иногда до 5 м. Листья (основные и дополнительные) светло-зеленые, опушенные, с отливом и сложной конфигурацией. Каждый листик длинным черешком крепится к веткам. У одного куста до 25 ветвящихся веток-побегов, утыканных шипами. У элеутерококка колючего корневища и корни в общей сложности достигают 30 м.

Зацветает растение в июле и имеет очень сильный специфический аромат. На конце ветки появляется абсолютно круглый зонтик из белых мелких цветов. Цветки бывают одновременно трех полов: мужского (желтоватого цвета), женского и обоеполые (светло-фиолетовые). В сентябре-октябре вместо соцветий созревают черные шарики-плоды с желтыми семечками. Несъедобные ягоды называют костянками из-за семян внутри. В качестве лекарства используются корни элеутерококка.

Так выглядит плод элеутерококка

Научным изучением корня элеутерококка занимался НИИ биологических соединений во Владивостоке в середине прошлого века. Поводом для начала изучения послужило то, что в таежной экспедиции ученые заметили повышенное внимание зверей к кустарнику. Они объедали не только листья и ветки с колючками, но даже корни. Исследования доказали уникальность и лечебные свойства элеутерококка. В тот период препараты из кустарника использовали для подготовки спортсменов из олимпийской сборной, водолазов, для иммунитета космонавтов после работы в экстремальных внеземных условиях.

Элеутерококк – что это такое

Элеутерококк – род растений семейства Аралиевые, включающий около 30 видов колючих кустарников и деревьев. Встречается в восточной Азии, от юго-восточной Сибири и Японии на юг до Филиппин, в центральном и западном Китае.
Источник Википедия

Это колючее кустарниковое растение, достигающее в высоту до 4-х метров.

Листья расположены на длинных черешках, пальчато-сложные. Цветы мелкие, собраны в шаровидные зонтики. На одном растении могут располагаться женские, мужские и обоеполые цветки. Плоды – черные, шаровидной формы. Созревают осенью.

Поэты про элеутерококк слагают стихи. Вот один из них:

Антонина Кухтина Бруштунова

Где тропинки не хожены, Высоки небеса, Там аптеки таёжные Дарят нам чудеса.

Где-то в зарослях прячется Элеутерококк. Все целебные качества Собирал он как мог.

Мармелады, варенье ли Из него не сварить, Нет, его назначение: Нам здоровье дарить.

Химический состав

Химический состав кустарника подтвержден научными исследованиями. В корнях содержатся:

витамины Е, D, А, С, В1.
элеутерозиды — ароматический спирт;
эфирные масла;
полисахариды;
флавоноиды;
дубильные вещества;
стерины (b-ситостерин, даукостерин, тритерпеноиды);
растительный воск;
кумарин;
олеиновая кислота.

Самые ценные вещества — элеутерозиды (гликозиды) обнаружены только в элеутерококке колючем. Вещество повышает умственную и физическую трудоспособность, улучшает обмен веществ в организме, повышает зрение и слух, давление.

Действие элеутерококка на организм человека похоже на действие корня женьшеня

Противопоказания

Препараты на основе элеутерококка противопоказаны:

При повышенном артериальном давлении;
Острой сердечной недостаточности;
С нарушениями сна;
При повышенной возбудимости;
При аритмии;
Во время обострения хронических заболеваний;
При индивидуальной непереносимости.

Чрезмерное их употребление может вызвать побочные эффекты, проявляющиеся как:

Раздражительность;
Чувство тревоги;
Расстройство пищеварения;
Бессонница.

При возникновении хотя бы одного из этих симптомов необходимо прекратить прием препарата.

Распространение

Дикорастущие кусты элеутерококка произрастают в Японии, Китае, Корее и России. В России растение встречается только на Дальнем Востоке: Приамурье, Приморье, Сахалин.

Предпочитает селиться на горных склонах, вдоль рек и на достаточно освещенных лесных участках. В кедровых, пихтовых и лиственных лесах образует непролазный подлесок на богатой лесной подстилке при обязательном условии — высокой влажности. Растение любит полутень. В густом и темном лесу выживают отдельные особи. Чем ближе к югу, тем выше забирается растение. Отдельные виды произрастают в горах на высоте 1000 м над уровнем моря. Элеутерококк можно завести у себя в саду. Он неплохо приживается, если создать необходимые условия.

Препараты из элеутерококка использовали для подготовки спортсменов, водолазов и для иммунитета космонавтов

Отзывы покупателей

А что об элеутерококке думают реальные люди?

Отзыв на форуме

Отзывов много и все они положительные.

Применение

Элеутерококк внесен в реестр лекарственных средств России. Влияние действия элеутерококка на организм обусловило его применение в следующих областях:

Официальная медицина — в форме таблеток, травяного сбора, экстракта элеутерококка, биостимулятора для занятия спортом, БАДов.
Косметология — для лечения болезни волос и кожи.
Ветеринария — для лечения животных.
Садоводство и ландшафтный дизайн — в качестве декоративных парковых кустов.
В народной медицине из листьев, побегов и корней готовят отвары и чаи, наполняющие человека бодростью.

Неожиданным решением, для чего применяется элеутерококк оказались:

энергетические напитки, выпускаемые пищевой промышленностью;
в бодибилдинге для улучшения работоспособности;
при необходимости быстрого набора веса.

Область использования полезных возможностей растения постоянно увеличивается.

Лечебные свойства и вред

Действие элеутерококка на организм человека похоже на действие корня женьшеня. На мужской и женский организм он действует по-разному (особенности представлены в таблице).

Женский организм:

нормализует менструальный цикл;
регулирует гормональный фон;
облегчает течение менопаузы;
уменьшает фригидность (половой инфантилизм);
увеличивает шанс на зачатие.

Мужской организм:

улучшает эрекцию;
улучшает кровоток в малом тазу;
нормализует психоэмоциональное состояние;
устраняет физическое перенапряжение;
профилактики аденомы простаты (помогает облегчить возрастные изменения).

Элеутерококк не действует мгновенно, лечебный эффект имеет накопительный характер. Результат следует ожидать не ранее 3-4 недель.

Лекарства из элеутерококка используются и при лечении других болезней:

инфекционные заболевания (при простуде, гриппе, послеродовых инфекциях);
после тяжелых операций и химиотерапии в восстановительный период;
атеросклероз в начальной стадии;
себорея кожи;
воспаления ротовой полости;
раковые опухоли на 1-2 стадии;
повышенная раздражительность;
при пониженном давлении восстанавливает показатель до нормы.

Кроме полезных свойств, у препаратов из элеутерококка имеются и противопоказания:

Элеутерококк не стоит принимать при грудном вскармливании. Активные составляющие растения попадают в молоко, следовательно, в организм младенца.
Не рекомендуется детям до 12 лет. До этого возраста принимается только по назначению педиатра.
Не следует принимать элеутерококк при гипертонии. Препараты при повышенном давлении ещё больше способствуют его увеличению.
Нельзя принимать при похудении. Препараты усиливают аппетит и способствуют росту массы тела.
Не стоит употреблять элеутерококк во второй половине дня при бессоннице. Лекарство активизирует действие ЦНС.
При непереносимости компонентов растения категорически запрещается его использование.
При эпилепсии.
При сердечной недостаточности.

Побочные эффекты от приема лекарств возникают при значительной передозировке и приводят к повышенной возбудимости, головокружению, диарее, реже к тошноте. Польза и вред всегда где-то рядом, поэтому принимать лекарства следует по назначению врача, если имеются показания.

Элеутерококк внесен в реестр лекарственных средств России

Элеутерококк[править | править код]

Элеутерококк
Южаков Антон Описание Элетерококк с 0.52 мин

Элеутерококк колючий

(Eleuterococcus senticosus Maxim). В настоящее время препараты элеутерококка получили значительное распространение и являются одним из наиболее широко применяемых адаптогенов в различных экстремальных условиях (в том числе, и при работе в условиях Крайнего Севера, высокогорья, повышенной температуры и влажности воздуха). В корнях элеутерококка содержатся 7 гликозидов (элеутерозидов), а также глюкоза, сахароза, крахмал, воск и другие вещества.

Тонизирующее действие элеутерококка проявляется при длительном применении и состоит в улучшении общего состояния здоровья. Он улучшает основной обмен, повышает адаптацинные свойства организма (в том числе и устойчивость к гипоксии), регулирует содержание сахара в крови, нормализует состояние организма при стрессе. У лиц, продолжительно принимающих препараты элеутерококка в экстремальных условиях, по сравнению с контрольной группой отмечается снижение заболеваемости, улучшение самооценки и состояния здоровья, увеличение жизненной емкости легких, более быстрое восстановление исходных величин гемодинамических параметров и частоты дыхания после выполнения физической нагрузки, некоторое увеличение мышечной силы и статической выносливости. Элеутерококк успешно используется для профилактики ухудшения самочувствия у метеозависимых людей.

Разовое применение элеутерококка оказывает стимулирующий эффект — снижаются усталость, сонливость и повышается спортивная работоспособность. Элеутерококк улучшает также умственную работоспособность, причем на длительное время и не вызывая отрицательных последствий. При этом, в отличие от женьшеня, элеутерококк в первую очередь повышает скорость выполнения психологических тестов и мало влияет на точность их выполнения. Отмечается, что под его действием происходит некоторое ослабление иррадиации возбуждения и усиление внешнего торможения. Элеутерококк является одним из наиболее ценных растительных стимуляторов физической работоспособности. При действии его в разовой дозе происходит укорочение (по сравнению не только с контрольной группой, но и с группами спортсменов, принимавших женьшень и левзею) периода восстановления параметров сердечнососудистой системы, несколько повышается устойчивость к гипоксемии, работа выполняется с меньшим усилием (в меньшей степени повышается остаточный тонус мышц). Следует отметить, что, как и в случае с другими адаптогенами, стимулирующее действие элеутерококка не является существенным при выполнении нагрузки максимальной мощности, а проявляется в основном на фоне предыдущего утомления.

Применяется элеутерококк в виде спиртовой настойки (экстракта) по 15—30 капель на ложку воды за 0,5 ч до еды 1—3 раза в день. Рекомендуется профилактический прием в течение 3—5 дней каждый месяц. При профилактическом приеме экстракта элеутерококка во вредных производственных условиях курс приема составляет 1 мес и повторяется с месячным интервалом.

Препараты элеутерококка не рекомендуется назначать при высокой температуре, в острый период инфекционных и соматических заболеваний, при гипертонической болезни II Б ст. и выше. Высокие дозы экстракта элеутерококка могут вызвать у людей бессонницу, раздражительность и чувство тревоги.

Вот что пишет о нем известный травник и журналист Кристофер Хоббс в своей книге «Женьшень: энергетическое растение» (Ботаника Пресс, 1996 г.):

«Прошедший тщательнейшие научные исследования и испытанный на практике, элеутерококк ежедневно употребляют миллионы россиян. Его используют врачи российской олимпийской сборной, назначая его, в частности, тяжелоатлетам и бегунам. Его экстракт применялся космонавтами для адаптации организма к радикально иным условиям внешнего космоса. Его также регулярно принимали альпинисты, моряки и заводские рабочие для усиления адаптации, профилактики заболеваний и обеспечения повышенной выносливости».

Элеутерококк — это растительный компонент, входящий в состав ряда добавок для улучшения качества занятий. Несмотря на его популярность, недавнее исследование, изучившее данные по элеутерококку, выявило, что ежедневный прием добавки дозой до 1200 мг в течение одной-шести недель не влияет на качество спортивных занятий. Некоторые исследования обнаружили, что это растение способно улучшать работу сердечно-сосудистой системы атлетов и жировой обмен, но их результаты неточны и поэтому не могут считаться достоверными. Прием элеутерококка в качестве спортивной добавки в лучшем случае вызывает сомнения.

Сбор, заготовка и хранение

Самая полезная часть кустарника – корень. Особенности заготовки:

Собирать сырье лучше поздней осенью, когда растение накопило максимальной количество полезных веществ.
Не следует вести заготовку после длительных дождей, так как корень будет с большим содержанием воды.
Процесс очень не простой из-за наличия колючек. Надземную часть спиливают, чтобы подступиться к корню. Необходимо тщательно обезопасить руки, иначе шипы могут спровоцировать серьезные воспаления. Корни находятся в земле на глубине 30 см, а иногда оголяются и выступают из-под земли. У взрослых кустов корень выкручивается или выкапывается весь. У молодых растений часть корня следует оставить для дальнейшего роста. Нанесенную кусту рану обязательно присыпают землей для защиты от грибов и зверей.
Промыть будущее сырье, разрезать на небольшие куски и просушить в сушилке при температуре 80 градусов в течение часа.
Дальше сырье просушивают в проветриваемом месте до готовности. Выкопанный корень выглядит гладким и блестящим с небольшими выпуклостями.

Листья заготавливаются в период цветения куста в августе. Сушить следует в тени на сквозняке, хранить в сухом месте.

Собрать сырье без заноз невозможно

Как действует на организм эхинацея

Наверняка многие из вас слышали о таком волшебном средстве для повышения иммунитета, как эхинацея. Но мало кто представляет, что это такое, как это принимать и зачем это вообще нужно.

Эхинацея – растение, по своему внешнему виду похожее на знакомые всем цветы астры. Выглядит симпатично, культивируется просто, так что легко может расти летом на цветочной клумбе рядом с вашим домом.

Особый интерес с точки зрения иммунитета и других лечебных качеств представляет собой эхинацея пурпурная – цветок с красивыми ярко-розовыми лепестками. Цветет она несколько месяцев – с июля по октябрь. Попала эхинацея к нам из Америки и до широкого распространения доступных антибиотиков активно применялась в медицине для лечения инфекций и многих других проблем со здоровьем.

Воздействие этого растения на наш организм хорошо изучено. В первую очередь следует отметить его иммуномодулирующие, противовирусные и противовоспалительные свойства.

За счет чего эхинацея так волшебно действует на организм? Вспомним маленьких помощников в борьбе с вирусами, бактериями, грибами и другими врагами нашего тела – лейкоциты. Эхинацея существенно увеличивает их количество за счет стимулирования кроветворения в костном мозге. Полисахариды, входящие в состав растения, стимулируют продукцию цитокина интерлейкин-1 и повышают фагоцитарную активность нейтрофилов и макрофагов – тех самых обжор, которые переваривают чужеродные нашему организму элементы. Ну и это еще не все!

Комплекс действующих веществ эхинацеи ускоряет процесс превращения В-лимфоцитов в плазматические клетки, чтобы начать вырабатывать антитела и бороться с вирусами и бактериями, а еще усиливает активность Т-хелперов – помощников, которые тоже распознают антигены и помогают выработке антител.

В результате различные препараты с эхинацеей существенно повышают естественные защитные силы организма. Так что, если в сезон простуд и гриппа вы обязательно заболеваете, стоит обратить внимание на это чудодейственное растение. Что отлично, эхинацея подойдет и детям, у которых иммунная система только развивается, и взрослым, а также людям преклонного возраста с уже ослабленным иммунитетом в силу старения организма.