Какие крема выбрать от сухости и трещин на пятках: список самых эффективных

Сухость и трещины пяток — распространенный дефект кожного покрова. Чаще возникает в жаркий период, реже в зимнее время. Также причинами выступают заболевания. Трещины не только ухудшают внешний вид, но и провоцируют неприятные болевые ощущения. Справиться с такой проблемой помогут крема, они отлично питают, увлажняют кожу и способствуют ее регенерации.

Когда следует применять

Использовать косметические и лекарственные средства против сухости и трещин пяток необходимо в том случае, если наблюдаются следующие симптомы:

1. ​Выраженная сухость кожи. При наличии такого типа дермы, пятки более подвержены к возникновению натоптышей, трещин и инфекционному заражению.
2. ​Утолщение эпидермиса. Гиперкератоз чаще всего сопровождается ранами на коже.
3. ​Болевые ощущения в стопах при ходьбе.
4. ​Жжение и сильный зуд.
5. ​Неприятный запах.
6. ​Кровоточивость.

При наличии одного или нескольких выше перечисленных признаков, стоит применять крем от трещин.

Почему образуются?

Многие уверены, что трещины на стопах бывают только у пожилых людей. Действительно, у 25 – 30 % людей старше 40 лет они присутствуют. Но также встречаются у мужчин, женщин моложе этого возраста и даже у ребенка.

Причины трещин на стопах состоят в нарушении гидролипидного баланса кожи, снижении выработки коллагена, эластина, уменьшении защитной жировой прослойки. Внешне это проявляется в сухости, утолщении, потере эластичности, упругости. Каждый день стопы испытывают огромное давление, удерживая тело в положении стоя, контролируя баланс при ходьбе или беге. При такой нагрузке кожа неизбежно растягивается, расширяется. Если она будет сухой, утратит эластичность, то вероятность разрыва при растяжении под весом тела повысится.

Кроме естественных возрастных изменений трещины в коже стоп провоцируют следующие внутренние и внешние факторы:

• ношение тесной обуви;
• грибковые инфекции, дерматиты;
• деформации стопы, плоскостопие, пяточная шпора;
• неправильная гигиена, недостаточное увлажнение или питание;
• контакт кожи с сухим, жарким воздухом, солёной морской или хлорированной водой в бассейне, ультрафиолетовыми лучами;
• неправильное питание, приводящее к дефициту важных для здоровья кожи витаминов A, E, группы B, микроэлементов;
• эндокринные расстройства, включающие болезни щитовидной железы, сахарный диабет;
• нарушения обмена веществ;
• избыточный вес, подвергающий кожу подошвенной части стопы чрезмерному давлению, растяжению;
• проблемы с кровообращением в нижних конечностях, провоцирующие недостаток питания тканей;
• ходьба босиком по жесткой поверхности (песок, камни, асфальт).

Трещины на ступнях – это следствие сухой и утолщенной кожи или по-другому кератоза. Кератоз развивается, когда ороговевшие или отмершие клетки верхнего слоя кожи не успевают отшелушиваться, наслаиваются друг на друга. В тяжелых случаях пласт утолщенной кожи составляет 1 – 2 см.

Что обязательно должно присутствовать в составе крема

Важными компонентами уходовых средств для устранения сильной сухости и трещин на пятках, являются:

1. ​Эфирные масла ши, жожоба, кокосовое и лавандовое. Питают и увлажняют кожу.
2. ​Салициловая кислота и мочевина. Предупреждают развитие натоптышей, мозолей и трещин.
3. ​Прополис. Образует защитную пленку, препятствуя потере влаги и воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.
4. ​Алоэ, кератин, календулы экстракт. Ускоряют регенерацию эпидермиса.
5. ​Бетаин. Увлажняет и смягчает кожу, устраняя гиперемию и другие признаки раздражения.
6. ​Витаминные комплексы.
7. ​Пантенол. Глубоко питает все слои дермы, повышает степень ее регенерации.
8. ​Глицерин. Восстанавливает водный баланс, заживляет порезы, трещины и эффективно увлажняет кожу.

Активные компоненты

При покупке средства обрати внимание на его состав. Чаще всего в качестве действующих компонентов применяются вещества с увлажняющими и заживляющими свойствами:

1. Мочевина или карбамид – эффективный увлажнитель, который также может выступать в качестве кератолитика. При концентрации более 20 процентов, мочевина разрушает белковые связи в ороговевших участках кожи. На ее поверхности образуется множество чешуек, которые удаляются пемзой, и пилкой и даже смываются струей воды.
   Виды кератолитиков, используемых в педикюре: полное руководство для мастеров
2. Пантенол – увлажняющий компонент, способный действовать в глубоких слоях кожи. Это самый известный стимулятор регенерации — под его воздействием трещины затягиваются значительно быстрее.
3. Глицерин – удерживает влагу в сухой коже, а также способствует заживлению трещин и царапин.
4. Экстракты лекарственных растений – подорожник, чистотел, календула, можжевельник. Они заживляют разрывы и улучшают общее состояние эпидермиса, насыщая его биоактивными веществами, защищая от инфекции. стопы.
   Лекарственные растения для красоты ногтей и кожи

Как правильно выбрать крем

Приобретая лечебное или косметическое средство для борьбы с ранами и сухостью кожи на пятках, обязательно нужно учитывать некоторые критерии:

1. ​Терапевтическое свойство. Предпочтение стоит отдавать кремам, обладающим регенерационным, смягчающим, защитным и питательным действием.
2. ​Гипоаллергенный и натуральный состав. Желательно покупать продукцию на основе природных компонентов.
3. ​Срок годности.
4. ​Способ применения. Следует ознакомиться с прилагаемой инструкцией средства. Нанесение отдельных видов кремов требует некоторой обработки кожного покрова для наилучшего лечебного эффекта.

Патогенез

На поверхности подошв кожные покровы достаточно толстые и с большим количеством потовых желез. В тех местах, на которые приходится основная опора костей, есть выраженный слой подкожной жировой клетчатки, что защищает кость от внешнего давления.

При постоянных нагрузках, а также воздействии ряда провоцирующих факторов, как то ношение неудобной обуви, активные физические нагрузки и т.п., отмечается ответная реакция: клетки поверхности кожи начинают активно делиться. В итоге развивается гиперкератоз – утолщение поверхностного слоя кожи. Она становится малоэластичной и твердой, ее свойства меняются, и на фоне этого, а также нарушения гидролипидного баланса и качества эластиновых и коллагеновых волокон могут развиваться трещины.

Самые эффективные средства против сухости и трещин пяток

Среди косметических и лекарственных средств существует огромный выбор продукции для борьбы с повышенной сухостью пяток и их растрескиванием. Самыми лучшими являются:

1. ​Вазелин.
2. ​Ciel Parfum.
3. ​Gehwol Med.
4. ​Дексерил.
5. ​TianDe.
6. ​Мазь календулы.

Данные средства имеют уникальный состав и эффективно справляются с трещинами пяток, смягчая и увлажняя кожу ног.

Классификация

В зависимости от особенностей заболевания выделяется два вида трещин:

• Поверхностные (эпидермальные) – они развиваются в пределах эпидермиса и, заживая, исчезают бесследно.
• Глубокие (эпидермо-дермальные) – развиваются в верхних слоях кожи, локализуются в эпидермисе и дерме. После того, как трещины зажили, могут оставаться рубцы. Очень часто глубокие образования причиняют боль и кровоточат. Кровоточащие образования называют разрывами.

Дексерил

Прекрасное средство для лечения дерматологических проблем. Имеет французское производство. Отпускается в небольших тюбиках, стоимость около 600 рублей.

Основу крема составляет глицерил и другие полезные компоненты. За счет чего наблюдается глубокое питание и увлажнение пяток, регенерация клеток кожи.

Наносить крем необходимо 1-2 раза в день, тщательно втирая в поврежденную область. Длительность курса определяется до полного заживления ран.

Противопоказания к применению средства почти отсутствуют. Единственное, крем не используют при индивидуальной непереносимости веществ.

Косметические

Комплекс от Gehwol

Немецкий бренд Геволь специализируется на решении проблем ступней. От трещин у Gehwol можно подобрать несколько средств для комплексного лечения.

Fussbad ванна для ног

В состав входят натуральные масла сосны, эвкалипта, лаванды, розмарина и тимьяна, которые размягчают огрубевшую кожу, оказывают противомикробное действие и помогают в заживлении. Время проведения ванночки с использованием средства зависит от степени огрубения кожи и составляет от 15 до 30 минут. Отличное средство и для комплексного лечения, и для ежедневного ухода.

Рекомендуется применять ванну для ног в период лечения трещин разной глубины, а также для профилактики их появлений, хотя бы 1 раз в неделю.

Рецепты ванночек для ног

HL Лосьон с керамидами

Средство, напоминающее жидкий крем, впитывается мгновенно и увлажняет самые глубокие слои кожи. Используется как самостоятельное средство или после ванночки для ног. При производстве использованы экстракт овса, а также масла – авокадо и жожоба. Но самые главные ингредиенты – керамиды. Эти вещества всегда присутствуют в организме человека, обеспечивая оптимальный водно-липидный баланс кожи. Благодаря ему она здорова, хорошо справляется с защитными функциями.
Назначается и для лечения уже образовавшихся трещин, и для профилактики. Благодаря увлажняющим свойствам, лосьон предупреждает появление разрывов.

Мазь от трещин

Заживляет разрывы и раны и глубоко увлажняет кожу за счет пантенола в составе. Он также представлен натуральными эфирными маслами, бисабололом, полученным экстрагированием ромашки. Средство многофункционально: защищает, увлажняет, питает кожу, купирует воспаление и устраняет раздражение.

Для достижения видимого результата, используй мазь 2 раза в день до полного решения проблемы.

После заживления разрывов, мазь исключается из ухода и заменяется на питательный крем.

Можно применять как отдельно, так и в комплексе с ванночкой для ног.

Продукция Gehwol для решения проблем с кожей ног

Доктор Биокон, Крем-уход для ног

Льняное семя, солодка и пантенол быстро заживляют трещины. Крем подходит для ежедневного применения или после педикюра.

В состав средства входят натуральные компоненты, поэтому оно почти не имеет противопоказаний. Отказаться от применения придется только при наличии аллергии на компоненты препарата.

Для усиления эффекта чередуй крем-уход с бальзамом Доктор Биокон, который изготовлен специально для лечения потрескавшихся стоп. Цена бальзама – от 90 до 110 руб.

Как выбрать крем для ног с мочевиной

Scholl, Крем для потрескавшихся пяток

Гипоаллергенный крем с мочевиной стимулирует регенерацию кожного покрова, а также запускает процесс естественного заживления трещин. Крем помогает избавиться от дискомфорта и обладает обеззараживающим действием. За счет введения в состав витамина Е проявляет мощную антиоксидантную активность.

Не имеет запаха. Наносить препарат нужно 2 раза в день до полного выздоровления или 3-4 раза в неделю для профилактики образования разрывов. Не подходит для кровоточащих трещин.

Наибольший эффект достигается при использовании крема после обработки специальной пилкой Scholl для потрескавшихся пяток.

Электрическая роликовая пилка Шолль для удаления огрубевшей кожи стоп

Dr. Foot, Крем-бальзам для потрескавшихся пяточек

Крем-бальзам с витаминами помогает насытить кожу влагой и полезными компонентами, чтобы запустить процесс естественной регенерации. Первый результат появится через 7 дней использования – трещины затягиваются, пропадает сухость и исчезает дискомфорт.

Профилактическое применение крема уже после выздоровления позволяет защитить пятки от повторного появления разрывов.

Рецепты бабушки Агафьи, Крем для ног можжевеловый

Подходит для постоянного применения, обладает выраженным заживляющим действием и предотвращает повторное появление трещин. Устраняет избыточное потоотделение, которое часто приводит к растрескиванию, мягко подсушивая ткани. Увидеть эффект получится не раньше, чем через 14 дней ежедневного использования.

Главный заживляющий компонент – экстракт подорожника.

Уродерм, Мазь от трещин с мочевиной

В состав мази входит мочевина в концентрации 30%, являясь при этом достаточно мощным кератолитиком. Кроме мочевины в состав включены ухаживающие и увлажняющие компоненты – пантенол и глицерин. Препарат обеспечивает смягчение, кожи и повышение ее эластичности.

Используется как самостоятельное средство перед удалением огрубелостей. Удалить ороговевшие наросты можно через 10-15 минут после нанесения крема Уродерм с помощью пилки или пемзы.

Для профилактики появления трещин мазь не подойдет – 30% мочевина способна навредить здоровой коже.

По этой причине, после заживления разрывов, прекрати применение мази и поменяй ее на средство с мочевиной низкой концентрации – до 10%, например, на крем от L’Adeleide «Urea 10%». Это позволит поддерживать результат, предупреждать сухость и образование трещин без вреда для здоровой кожи.

Aliexpress, Силиконовые напяточники от трещин

В китайском интернет-магазине можно найти силиконовые накладки, которые кроме фиксации пятки в обуви еще и заживляют трещины. Лечение происходит за счет минеральных масел жожоба, лаванды и розмарина, которыми пропитана накладка. А также равномерного распределения нагрузок при ходьбе.

Носить изделие можно не более 12 часов в сутки, при этом до использования рекомендуется помыть ступни мыльным раствором. При постоянной носке более 12 часов, нарушается воздушный обмен, а под накладкой образуется парниковый эффект, поэтому использовать ее для профилактики не рекомендуется.

Цена за одну пару составляет около 300 рублей.

Перед покупкой обязательно посмотри отзывы на товар конкретного продавца, так как один и тот же товар на Алиэкспресс может различаться по качеству у разных продавцов.

Виды кремов для ухода за ногами

Диета

Диета при кожных заболеваниях

• Эффективность: лечебный эффект через месяц
• Сроки: три месяца и более
• Стоимость продуктов: 1400-1500 рублей в неделю

Питание – один из важных факторов для здоровья кожи. Поэтому нехватка в организме некоторых веществ, в частности витаминов А, Е и др. может привести к появлению подобных проблем. Чтобы избежать их, в меню должны быть такие продукты:

• Жирная рыба, печень, зелень, морковь – для предотвращения дефицита витамина А.
• Молочные продукты, орехи, крупы, яйца, овощи, фрукты – для обеспечения достаточного количества витаминов группы B.
• Цитрусовые, квашеная капуста, напитки из шиповника – источники витамина С.
• Капуста, облепиха, морепродукты – источники витамина Е.
• Отруби, бобовые – для обеспечения организма витамином Н.

Методы лечения пяточных трещин

Эффективное лечение трещин подразумевает несколько методов, которые помогают комплексно воздействовать на кожу. К ним относятся:

• распаривание кожи;
• пилинги;
• использование кремов и дезинфицирующих средств для обработки трещин;
• обработка открытых ран.

Специальные обеззараживающие средства помогают избавиться от бактерий и грибка.

Анализы и диагностика

Дерматолог или подолог проводит опрос пациента и внешний осмотр, при котором легко определяется такое состояние. К врачу рекомендуется обращаться, если через неделю самостоятельного лечения видимого улучшения не отмечается. Также обязательно следует проконсультироваться со специалистом, если разрывы имеют глубину больше 1 мм.

Если появление трещин связано с другими заболеваниям, при необходимости назначаются дополнительные консультации специалистов, а также необходимые исследования.

Профилактика

Чтобы не допустить развития разрывов на ступнях, необходимо придерживаться таких правил профилактики:

• Всегда носить качественную и удобную обувь, которая хорошо подходит по размеру.
• Не злоупотреблять загаром, чтобы не пересушивать кожу.
• Не переусердствовать с пилингом, регулярно использовать увлажняющие кремы.
• Не ходить в открытой обуви слишком часто.
• Правильно питаться, ввести в меню больше фруктов и овощей.
• Если кожа на ступнях очень сухая, регулярно проводить теплые ванночки с содой, использовать другие методы увлажнения.
• При образовании трещин на ступнях обращаться к врачу.

При беременности

В период беременности нагрузка на ноги существенно увеличивается. К тому же на общее состояние организма влияют и гормональные перепады, и общие изменения. Как следствие, риск образования трещин повышается. Особенно часто они появляются на поздних сроках беременности.

Будущая мама по поводу методов лечения должна посоветоваться с врачом. Можно использовать народные средства – ванночки, компрессы и т. п. Также врач может порекомендовать витаминно-минеральный комплекс, мази, кремы и т. п.

Что такое трещины стоп

Трещины эпидермиального слоя появляются на внешних кожных покровах и могут уходить вглубь дермы. Пятки – типичная зона локализации.

Основные причины трещин

• травмы ног и механические повреждения;
• неправильно выполненный педикюр;
• отсутствие регулярного ухода за кожей;
• сухость кожи;
• заболевания пищеварительной системы;
• перенесенные грибковые заболевания;
• сахарный диабет;
• прием антибиотиков;
• псориаз;
• обезвоживание организма;
• строгая диета без контроля специалистами;
• заболевание щитовидной железы;
• гормональные изменения, прием гормональных препаратов.

Появление трещин на ногах может носить сезонный или хронический характер.

Мастер педикюра сможет справиться с трещинами, но для комплексного подхода требуется помощь эндокринолога, дерматолога, гастоэнтеролога или иммунолога. Мастер рекомендует специалистов, у которых можно получить консультации.

По статистике 70% трещин инфицированы грибками. Рекомендуется посетить дерматолога, сделать анализы и выявить тип грибка. Это поможет подобрать курс лечения для быстрого и безопасного выздоровления кожи.

Спецификой грибковых трещин является оттенок зеленого или коричневого оттенка. Клиента с такой патологией мастера педикюра сразу отправляют к дерматологам. Самостоятельно вылечить инфекцию без определения типа грибка в домашних условиях не возможно. Не поможет и помощь косметолога – удаление участка без комплексного подхода может привести к распространению заболевания.

Мозоли: причины и методы удаления

Мозоль формируется за счет уплотнения ороговевших клеток кожи. Отличаются строго очерченными и хорошо заметными границами, могут быть сухими или влажными.

Основные причины формирования мозолей:

• ношение неудобной и тесной обуви;
• жесткие задники обуви;
• использование обуви без носков;
• нерегулярный уход за кожей ног;
• деформация стопы;
• отсутствие уходовых процедур.

Большинство мозолей вызывают болезненные ощущения, дискомфорт, являются источником инфекции.

Стержневые мозоли в домашних условиях не устраняются, необходимо посещение подолога. Патология формируется в области пальцев или стопы и имеет глубокий точечный корневой канал. Эти мозоли часто поражаются грибком.

Эффективное устранение возможно только с пониманием причины возникновения образования. Сухие мозоли устраняются у мастера педикюра, который предварительно размачивает кожу и удаляет нарост пилочкой. Мокрым мозолям нужен исключительно индивидуальный подход.