Почему сильно выпадают волосы на голове у женщин: причины и лечение

Многие женщины, теряя волосы, молча страдают и стараются скрыть проблему, изменяя прическу. Но чем раньше будет оказана медицинская помощь, тем больше шансов на успешное лечение.

Чаще всего у женщин встречается не андрогенная алопеция, которой в большей степени подвержены мужчины, а диффузная форма, когда после устранения причины выпадения волосы начинают расти снова. Этим объясняется, почему методы восстановления волос у женщин отличаются от тех, которые показаны мужчинам.

Ежедневно у человека выпадает 50–100 волосков, превышение этой нормы – опасный симптом

Потеря волос – не такая редкая проблема, как думают многие. Заболевание встречается у 5 % женщин до 30 лет и почти у половины в возрасте старше 70 лет.

Выпадение волос не только приводит к серьезному эмоциональному стрессу, но и может быть индикатором проблем со здоровьем. Дефицит железа, витамина D, цинка, стрессы, аутоиммунные расстройства, нарушения в работе щитовидной железы – все это возможные причины потери волос.

Выпадение волос у женщин лечат несколькими способами, мы рассмотрим самые эффективные на сегодняшний день.

Почему может возникнуть эта проблема?

Потеря небольшого количества волосков — это абсолютно нормальное физиологическое явление, с которым сталкивается каждый человек. По статистике, ежедневно происходит утрата около 100 единиц, и это считается человеческой нормой. Специалисты в области трихологии рекомендуют провести банальный тест: обратить внимание на кончик. Если же на нем нет белого узелка (луковицы), то не стоит беспокоиться и обращаться к врачу. В случае если он был обнаружен, то лучше отказаться от мытья головы на несколько дней и провести тест снова. Повторение предыдущей ситуации служит прямым показанием для посещения трихолога, который сможет точно определить от чего выпадают волосы у женщин и чем лечить возникшую патологию.

Этиологических факторов, которые вызывают эту проблему, существует огромное количество. Болезнь может быть обусловлена воздействием как внутренних, так и внешних факторов. Некоторые учёные склоняются к мнению, что потеря волосяного покрова — это один из элементов старения. Однако облысение в раннем возрасте не относится к данной теории, а безусловно является проявлением патологического состояния. Поэтому симптоматическая борьба с указанной проблемой будет безрезультатной, так как не происходит устранение основного этиологического фактора. Крайне важно своевременно посетить доктора, потому что женская алопеция более податлива для лекарственной терапии. Установить лечение и причину, из-за которой у женщины очень сильно выпадают волосы, самостоятельно невозможно.

Почему выпадают волосы: интересные факты

Первым делом, чтобы ответить на вопрос, почему выпадают волосы на голове у мужчин и женщин, следует разобраться, как же устроена эта часть человеческого тела, из чего она состоит, какие имеет особенности.

Волосы — это такая же живая часть тела, как, например, глаза или губы. Она отличается отсутствием кровеносной и нервной систем и является придатком кожи. Некоторые сведения о волосах:

Волос делится на две части: внутри кожи находится корень, снаружи располагается стержень;
Волосяная луковица — это составляющая корня — та самая часть, откуда и растёт волос;
К каждой луковице подходит питающая её структура: сосочек с сосудами;
Фолликул (волосяная сумка) — оболочка для корня волоса, соединённая с сальными и иногда потовыми железами.

Стержень волоса состоит из трех слоев:

Медула
— мозговое вещество, проходящее в самом центре волоса. За счёт находящихся в себе пузырьков воздуха обеспечивает волосам теплопроводность.
Кортекс
— огромное количество кератиновых волокон, исчисляющееся тысячами. Они скручиваются между собой, переплетаясь подобно канату. По сути этот слой составляет 4/5 от общей структуры волос. Кроме того, именно здесь содержатся пигменты, определяющие их цвет.
Кутикула
— внешний слой, необходимый для обеспечения защиты волос. Помимо барьерной функции он также отвечает за внешний вид, поскольку находится снаружи, а, кроме того, придаёт блеск и твёрдость. Состоит кутикула из пластинок кератина. Чем крепче эти элементы, тем прочнее волосы.

Химически в волосах преобладают креатин и белок, составляя практически 4/5 от общей структуры. Помимо них имеется значительный процент воды (до 15%), около 1/10 жира и всего 1%, отвечающий за цвет — пигмент.

Жизненный цикл волоса принято разделять на три основные фазы:

Фаза анагена — когда волосы формируются из клеток, в этот период определяется длина и толщина;
Фаза категена — спокойное и непродолжительное состояние, в процессе которого к волосам перестают поступать полезные вещества;
Фаза телогена — заключительный этап в жизни волоса, в конце которого тот отпадает.

Затем начинается зарождение нового волоса. Среднее количество волос, которые могут вырасти из одного фолликула — 25.

Интересные факты про волосы:

Каждый волос постоянно растёт, однако может замедляться и ускоряться, причём зависит это не только от сезона, но даже от времени суток;
У всех людей волосы растут разными темпами в зависимости от индивидуальных особенностей организма, однако в среднем это примерно 15 миллиметров за 30 дней;
У среднестатистического человека на голове от ста до полтораста тысяч волос;
У блондинов волос больше, чем у других, у рыжих — меньше всех;
В течение дня здоровый человек может потерять примерно 75 волос.

Нарушения в эндокринной системе

Гормоны контролируют организм, поддерживая его нормальное функционирование на протяжении всей жизни. Поэтому даже их небольшое снижение или увеличение в крови влечет за собой негативные последствия. Одно из наиболее частых проявлений патологии — это утрата волосистой составляющей, которая имеет наибольшую чувствительность к изменению активности желез внутренней секреции. Как правило, причиной становится повышение тестостерона и снижение эстрогенов, которые представляют собой источник красоты и молодости любой дамы. Данный дисбаланс может возникать вследствие:

1. Родов — гормональные сбои составляют неотъемлемую часть жизни новоиспеченной матери. В период беременности в организме значительно увеличивался уровень эстрогена, что придавало локонам небывалую силу и упругость. После родов его концентрация резко снижается, после чего происходит значительная потеря прядей. 2. Дисфункции яичников или надпочечников — именно эти органы несут ответственность за выработку, поэтому при нарушении их функционирования может возникнуть данный недуг. 3. Менопаузы — нередко причиной очень сильного выпадения волос у женщин служит прекращение менструации. Это связано с угасанием функции яичников, которая происходит из-за физиологических возрастных изменений. 4. Поражение щитовидной железы; 5. Проведение лучевой или химиотерапии. Алопеция является самым распространенным побочным эффектом такого вида лечения. 6. Приема оральных контрацептивов или прочих гормональных лекарственных препаратов — как правило облысение связано с завершением курса или их резкой отменой.

После окончания приёма медикаментов возникает «симптом отмены», который основан на легком поступлении эстрогена из окружающей среды. Организм обычно привыкает к подобному «допингу», поэтому прекращение его приема вызывает резкое снижение эстрогенового ряда.

7. Наследственности — довольно часто выявляется предрасположенность к так называемым андрогенным атакам невыясненной этиологии. Поэтому диагностирование у ближайших кровных родственников этой проблемы служит тревожным сигналом и поводом уделить своей растительности особое внимание. 8. Частых стрессов, эмоциональных перенапряжений, отсутствия отдыха и недосыпов. Если волосы стали сильно выпадать — это прямой результат описанного состояния.

За негативный фон человеческого организма отвечает кортизол, который выделяется надпочечниками под воздействием каких-либо негативных факторов. Он способствует активному увеличению уровня циркулирующего в крови тестостерона и его производного — дигидротестостерона.

Почему после родов выпадают волосы

Роды — тяжёлый процесс, да и послеродовое состояние не легко переносится организмом. Не стоит удивляться, почему у кормящей мамы выпадают волосы — это естественный процесс, часто сопровождающийся появлением значительных проплешин.

Основная причина – изменение гормонального фона.
Беременность способствует усиленной выработке женских гормонов. Это приводит к тому, что у женщин появляется множество новых волосков. Значительный вклад вносит и возросшая циркуляция крови. За счёт этого в данный период не выпадают даже те волосы, которые должны были отмереть. После родов, организм возвращается в нормальное состояние и первым делом теряет значительную часть волос — тех, которые давным-давно должны были выпасть.
Стрессовый фактор.
Свой вклад вносит и стресс. Роды — огромный удар по женскому организму, требующий длительного периода восстановления, на которое уходят значительные силы. В связи с этим возникают сложности с «побочными» процессами организма, на которые ресурсов в первое время не хватает, в том числе и на рост волос.
Недостаток витаминов и микроэлементов.
Беременность и кормление отнимают основной объём питательных веществ и полезных микроэлементов, которые в обычном состоянии должны были бы достаться женскому организму. Это вызывает проблемы с ростом волос.

Соответственно, данные факторы носят временный характер.

Читайте материал по теме: Модные виды окрашивания волос 2021

Выпадение на фоне заболеваний

Потеря прядей бывает обусловлена наличием инфекции и является ее следствием. В этом случае необходимо избавится от причины: ● Себореи; ● Себорейного дерматита; ● Микоза и других грибковых процессов; ● Псориаза; ● Лишая.

Сердечно-сосудистые болезни могут быть причиной плохого кровоснабжения кожи головы и волосяных луковиц, что также влечет за собой облысение. Остеохондроз, употребление алкоголя и кофеинсодержащих напитков негативно влияет на состояние сосудов, которые участвуют в поддержании нормального роста шевелюры.

Почему выпадают волосы? Что делать?

Ни в коем случае не заниматься самолечением, а скорее бежать к врачу.

Уже отмечалось, что самостоятельно разобраться, почему выпадают волосы, довольно сложно. Не исключено, что Вам повезёт: самостоятельно поставив верный диагноз, Вы подберёте правильное лечение и восстановите здоровое состояние волос, но вероятность такого исхода не велика. Нет ни одной рациональной причины пренебречь помощью квалифицированных специалистов, поскольку не исключено, что пока Вы будете бороться с предполагаемыми паразитами, Ваш организм может на самом деле страдать от сезонной аллергии.

Биостимулирующие экстракты, шампуни, гели и лосьоны против облысения.

Подобные средства не являются гарантией абсолютного выздоровления, хотя, зачастую, помогают остановить облысение и даже способствуют росту волос. Однако выбор средства лучше доверить врачу.

Гормональные средства.

Иногда, в случае гормональных нарушений, это единственный выход. Однако, к сожалению, он имеет и свои побочные действия. И ни в коем случае нельзя самостоятельно практиковать лечение.

Пересадка волос.

Когда все другие способы восстановить естественный рост волос уже испробованы, на помощь приходят подобные средства. Данная процедура требует большой ответственности и высокой квалификации специалистов, её проводящих. В связи с этим поиск подходящего медицинского учреждения — непростая задача. Отнеситесь к ней со всей серьёзностью. Как правило, суть пересадки заключается в том, что из затылочной части берутся пучки волос, которые пересаживаются в места облысения, где они и должны продолжать расти.

Нехватка витаминов и микроэлементов

Прежде чем обращаться к врачу с вопросом «почему лезут волосы на голове у женщин», следует обратить внимание на собственный рацион. Нередко в погоне за красивой фигурой представительницы прекрасного пола жертвуют определенными продуктами, которые представляют собой важнейшие (а иногда и единственные) источники требуемых веществ. Витамины и минералы укрепляют фолликулы, обеспечивают кожный покров достаточным количеством крови, придают локонам здоровый блеск и цветовую окраску, а также оказывают непосредственное воздействие на их рост.

За рост объемной шевелюры отвечает множество разнообразных витаминных комплексов. Как правило, облысение связано с дефицитом:

1. Группы В (начиная с В1 и заканчивая В12) — в большинстве случаев, пытаясь понять почему вылезают волосы на голове у женщин, ответом является недостаточное потребление именно этого ряда витаминов. Они отвечают за достаточное поступление кислорода к фолликулам, принимают участие в окислительно-восстановительных реакциях, а также укрепляют пряди и препятствуют развитию преждевременной седины (особенно РР или В3). 2. А — имеет огромное значение для придания эластичности и прочности по всей длине. 3. Е — влияет на иммунную составляющую, усиливает кровообращение в коже, а также отвечает за пигментацию растительности кожи головы. Зная о целебных свойствах, многие используют его в качестве самостоятельного лечения при выпадении волос у женщин — втирают в проблемные участки. Нередко Е комбинируют с, А, что лишь усиливает лечебный эффект и оказывает благотворное влияние на рост.

Не меньшее значение в этой проблемы имеет недостаточное количество микроэлементов в организме. Наибольшим значением для нормального роста луковицы обладают:

1. Железо — представляет собой важнейший структурный элемент. Его дефицит приводит к неизбежной ломкости, сухости, появлению секущихся кончиков и даже облысению. На сегодняшний день, именно недостаток железа занимает лидирующую позицию среди всех возможных пусковых механизмов развития алопеции у девушек в раннем возрасте. Лучшими природными источниками с его богатым содержанием считаются говяжья печень, свекла, изюм и чернослив. Однако если патология не связана с недостаточным питанием, а становится следствием основного заболевания (железодефицитная анемия), то одних лишь продуктов питания для решения проблемы будет недостаточно. Так как вылечить причину выпадения волос у женщин диетой не удастся, назначается прием лекарственных препаратов, которые содержат в себе оптимальную суточную дозу железа. 2. Цинк — минерал несет на себе ответственность за регуляцию мужских половых гормонов, что оказывает непосредственное влияние на целостность волосистой части. Обеспечивает прядям активный рост. Его недостаточная концентрация становится главным поводом появления перхоти и ломкости. Он играет немаловажную роль в регуляции нормальной работы сальных желез. 3. Кремний и сера — данные микроэлементы принимают непосредственное участие в образовании главного «строительного материала» не только для волосков, но и для всего тела — коллагена. Они также обеспечивают присутствие природного блеска и цвета. Именно поэтому их дефицит нередко сказывается на состоянии шевелюры.

Салонные и медицинские процедуры

Встречаются случаи, когда домашние процедуры и средства против выпадения волос уже не помогают. Тогда есть повод обратиться к профессионалам. Среди салонных процедур больше всего известны мезотерапия, плазмотерапия и микрографтинг.

При мезотерапии с помощью инъекций в кожу головы вводятся минералы, аминокислоты и витамины, необходимые для здоровья корней волос. Эта процедура не только предотвращает выпадение, но и стимулирует рост новых волос и укрепляет их. При плазмотерапии тромбоцитарную массу или плазму выделяют из собственной венозной крови пациента и вводят в пораженную зону, что способствует запуску резервов организма и регенерации. Микрографтинг — процедура, при которой здоровые волосы пересаживают в проблемные зоны.

Стрессы и эмоциональное перенапряжение

Как указывалось выше, негативный внешний фон оказывает заметное губительное действие на психическое состояние человека. В результате этого происходит активная выработка стрессового маркёра — кортизола, который повышает циркуляцию тестостерона. Однако встречаются случаи, когда установить с чем связано выпадение волос у женщин проблематично или невозможно, так как анализы, наследственность и питание в норме. В подобной ситуации потребуется консультация психолога, в психиатрии существует такая патология как трихотилломания.

Эта болезнь проявляется неосознанным выдергиванием волосистой составляющей тела, которое происходит после нервно-психических расстройств. Вследствие эмоциональной лабильности, именно представительницы прекрасной половины человечества более подвержены указанным проблемам. Она может возникнуть из-за хронического беспокойства, заниженной самооценки или частых депрессивных состояний.

Лечение андрогенетической алопеции

Алопеция — не просто косметический дефект, это заболевание, которое внесено в Международную классификацию болезней1. Поэтому его лечение должен назначать врач-трихолог. Оно может включать2:

топическую (местную) терапию, то есть препараты наружного применения и инъекционные методики;
общую медикаментозную терапию;
физиотерапию;
хирургическое лечение — пересадку волос2. Среди лекарственных средств наружного применения особое место занимает миноксидил7, который включен в клинические рекомендации разных стран по лечению наследственного выпадения волос10. Миноксидил 5% является активным веществом пены РЕГЕЙН®8:
Обладает способностью расширять кровеносные сосуды, питающие волосяные фолликулы.
Стимулирует фактор роста эндотелия — клеток внутреннего слоя сосудов. Предполагается, что этот фактор роста повышает проницаемость капилляров, поэтому в фазе анагена наблюдается высокая метаболическая активность8 — ускорение обменных процессов. Согласно инструкции по медицинскому применению, при местном использовании пена РЕГЕЙН ® стимулирует рост волос на начальной стадии и при умеренной степени андрогенной алопеции8. Препарат разрешен к применению с 18 лет8. Эффективность использования пены РЕГЕЙН® при андрогенетической алопеции была подтверждена рядом исследований10,11,12,13. Использовать препарат можно только после консультации со специалистом. Лечение алопеции — процесс длительный, требующий от пациента терпения и скрупулезного выполнения рекомендаций трихолога. Андрогенетическая алопеция потенциально обратима. Измененные в результате заболевания фолликулы остаются жизнеспособными и их можно восстановить, если начать лечение на начальных стадиях процесса2.

Влияние высоких и низких температур

Любая современная дама не представляет своей жизни без фена или утюжка. Возможность моментально высушить локоны, завить или выпрямить их — перед таким списком просто невозможно устоять. Однако частое увлечение подобными манипуляциями наносит непоправимый вред волосяному покрову, о чем задумываются далеко не все модницы. Регулярное использование горячего потока воздуха для сушки или постоянное воздействие высокой температуры плойки вызывает разрушающий эффект, из-за чего локоны становятся ломкими, теряют свою эластичность и естественное сияние. Если вовремя не прекратить пагубное действие, то практически гарантированно наступает алопеция.

Особую опасность представляет высушивание полностью мокрых прядей. Опытные парикмахеры и трихологи категорически запрещают проводить такую процедуру, так как в данном случае оказывается максимальный гпагубный эффект не только на кончики, но и на корни.

Также губительно на шевелюру влияют низкие температуры. Переохлаждение негативным образом отражается на состоянии луковиц — они не получают достаточного питания. Зимой рекомендуется обязательное ношение головных уборов, для того чтобы уберечь локоны и кожу от перепадов температур.

Атипичные виды потери волос

К так называемым идиопатическим алопециям (то есть с неустановленной причиной) относятся очаговые формы. Они характеризуются образованием областей, лишенных волос. Выделяют единичную, множественные, субтотальную, тотальную и универсальную формы алопеции. При однократном, первом случае возникновению волосяной покров чаще восстанавливается самостоятельно без лечения в течение года (исключение – универсальная форма).

Также известна рубцовая форма (псевдопелада Брока). В этом случае показана пересадка, лечение неэффективно, так как корень замещается соединительной тканью, то есть, по сути, лечить нечего.

Как лечить выпадение волос у женщин

Прежде чем приступить к выбору терапевтической тактики нужно определить точную первопричину, которая стала пусковым механизмом для развития патологического процесса. Для этого необходимо пройти детальное обследование, которое включает в себя: ● Общий и биохимический анализ крови ● Определение концентрации железа; ● Гормональный скрининг; ● Выявление скрытой инфекции; ● Трихограмму.

Нередко может понадобиться дополнительная консультация таких специалистов, как эндокринолог, гинеколог и дерматовенеролог. Они смогут диагностировать заболевание собственного профиля, а также назначают специфическую терапию.

Определив почему сыпятся волосы у женщин, врач назначает прием медикаментов. Некоторые пациентки ошибочно считают, что внешнего влияния на кожу головной области будет достаточно. На самом деле, это не более чем симптоматическая терапия, которая способна лишь временно скрыть проблему. Эффективное лечение включает в себя:

● Витаминные комплексы и минералы в капсулах. ● Препараты железа в таблетированной форме (при его недостатке или железодефицитной анемии). ● Гомеопатические средства. ● Лекарства, улучшающие кровообращение и приток кислорода к луковице. Одно из наиболее востребованных препаратов с доказанным лечебным свойством — это Селенцил. Он предлагает комплексный подход к решению сложившейся проблемы, оказывая лекарственное свойство как на наружные, так и на внутренние негативные факторы. Одним из главных его преимуществ, помимо высокой результативности, можно смело назвать отсутствие синдрома отмены и удержание эффекта на протяжении многих лет. ● Корректировку состава и норм питания — для устранения облысения крайне важно регулярно потреблять достаточное количество натуральных продуктов, обогащенных полезными веществами и различными микроэлементами. ● Правильный уход — красивые и здоровые локоны — это следствие кропотливого труда и регулярной заботы, которая должна включать в себя использование качественных шампуней, бальзамов и масок.

Зная, что делать при выпадении волос у женщин, и ответственно придерживаясь всем врачебным рекомендациям, можно вернуть прежнюю шевелюру в максимально короткие сроки, а также навсегда забыть о неприятной проблеме.

Немедикаментозные методы восстановления волос

Диффузное выпадение волос – обратимый процесс. Добиться хороших результатов можно медикаментозными методами, а также лазерным лечением. Оно основано на принципе фото-биотерапии, при котором на кожу головы воздействуют холодным лазером. Клетки кожи поглощают лазерное излучение, что стимулирует кровообращение и клеточный обмен, активирует работу фолликулов.

При лазерном лечении у 45 % пациентов улучшение наступает через 8 недель, у 90 % – через 16

Пересадка волос как метод лечения показана только при андрогенной алопеции, при диффузной ее проводят в эстетических целях:

когда нужно скорректировать слишком высокую линию роста волос;
скрыть рубцовые изменения после травм или ожогов.

Благодаря методам современной медицины проблема потери волос успешно решается. Главное – не тянуть с обращением к специалисту, который проведет необходимые исследования и выберет эффективный метод решения вашей проблемы.