Опорно-двигательный аппарат – это самая обширная система в организме человека. Она включает в себя скелет, мышцы, сухожилия, связки – все то, что позволяет телу человека перемещаться и совершать любые движения. Лечением опорно-двигательного аппарата занимаются такие разделы медицины как ортопедия, травматология, неврология и другие.
Опасность таких болезней состоит в том, что они затрагивают не только двигательную активность человека, но также могут влиять на здоровье внутренних органов, сердечный ритм, самочувствие и общее качество жизни человека.
Основные и наиболее распространенные болезни
Перечислить все заболевания опорно-двигательного аппарата достаточно сложно, потому как их список достаточно продолжительный. Но, по особенностям развития, болезни можно разделить на несколько групп: • воспалительного характера. Обычно причиной становится инфекция или травма, провоцирующая воспаление. К этой категории можно отнести артрит, бурсит, миозит, остеомиелит, периартрит, радикулит и другие; • дегенеративного характера. Такие заболевания сопровождаются нарушением структуры и функциональности отдельных элементов. К ним можно отнести артроз, анкилоз, остеохондроз, спондилоартроз и т.д.; • разного рода деформации: сколиоз, кифоз, плоскостопие. Также следует знать, что заболевания опорно-двигательного аппарата сопровождаются поражением или нарушением функциональности разных его составляющих: • костная ткань; • мышцы; • суставы. Зависимо от этого будет отличаться и тактика лечения, его результативность.
В чем особенность дегенеративных поражений
Дегенеративные изменения в суставах бывают чаще у пожилых людей. Причина – возрастное истощение хрящевой ткани, которая отвечает за амортизацию во время движений. Аналогичные процессы бывают и при остеопорозе, когда плотность костной ткани снижается. Воспаление при этом в суставе отсутствует, если только болезнь не сочетается с другой, которая носит воспалительный характер.
Симптомы дегенеративных поражений сустава таковы:
- недолгая боль после физической нагрузки – на ранней стадии;
- утренняя скованность в суставе;
- ограничение подвижности;
- реже – реакции на погоду и отек (этот признак для артроза не характерен, а указывает на синовит – воспаление синовиальной оболочки при артрозе).
При артрозе сустав не воспален, а разрушен
Причины развития заболеваний опорно-двигательного аппарата
Если говорить о причинах, способных спровоцировать появление рассматриваемых болезней, можно выделить несколько основных негативных факторов: • инфекции. Они провоцируют развитие воспалительных процессов в суставах и мышцах; • травмы. На их фоне заболевания опорно-двигательного аппарата развиваются очень часто, могут возникать сразу или через определенный промежуток времени, даже по истечению нескольких лет; • врожденные патологии. Здесь ребенок с рождения имеет определенные нарушения, спровоцированные генетическими факторами или проблемами с развитием, когда он находился еще на стадии эмбриона; • нарушение обмена веществ. Зачастую этот фактор становится причиной дегенеративных изменений; • нарушение работы иммунной системы. Также может вызывать заболевания опорно-двигательного аппарата; • осложнения после хирургического вмешательства; • чрезмерные физические нагрузки без отведения должного времени на отдых. Зная о причинах развития болезней, можно сразу выделить основные меры профилактики. Они будут заключаться в таких моментах: • соблюдение режима физической активности и отдыха; • ведение активного образа жизни; • полноценное питание; • своевременное лечение возникающих заболеваний; • исключение вредных привычек. Такие несложные меры профилактики помогут снизить вероятность развития болезней, доставляющих значительный дискомфорт, требующих незамедлительного и продолжительного лечения.
Что такое воспалительные заболевания суставов
Если боль и припухлость в суставе сопровождаются воспалительной реакцией, симптоматика развивается стремительно. Организм реагирует воспалением на инфекцию, аллергию или аутоиммунный процесс. Максимальная выраженность симптомов наступает уже через несколько часов, но и быстро проходит. Это, однако, не значит полное излечение: патологический процесс дальше протекает скрыто.
Помимо боли и утренней скованности, при артрите, например, бывает сыпь на коже и лихорадка. Болезнь Рейтера из этой же категории и гонорейный артрит сопровождаются расстройствами мочеполовой системы.
К воспалительным заболеваниям суставов относятся:
- артриты, включая ревматоидный (иммунная система разрушает суставы) и инфекционно-аллергический;
- болезнь Бехтерева;
- подагра;
- болезнь Гоффа;
- псориатический артрит и др.
Что такое ревматоидный артрит? Как проявляется эта болезнь воспалительного характера и как ее лечат? Рассказ эксперта в видео:
Симпотомы заболеваний опорно-двигательного аппарата
Диагностика в данном случае не вызывает затруднений. Симптомы выражены достаточно ярко, поэтому не могут оставаться незамеченными. На начальных стадиях они слабее, но с углублением болезни признаки тоже будут усиливаться. К основным симптомам заболеваний опорно-двигательного аппарата относят: • болевые ощущения. Они локализуются в области пораженных тканей, могут носить периодический и постоянный характер. Боли могут быть острыми и ноющими. Поначалу их удается купировать анальгетиками, но со временем препараты перестают давать желаемый эффект; • ограничение подвижности. Обычно такой признак наблюдается при поражении суставов, говорит о достаточно серьезной стадии заболевания; • отеки. Могут иметь место при проблемах с мышцами или суставами; • повышение местной температуры тела. Говорит о наличии воспалительного процесса; • повышенная усталость. Обычно она сопровождает сколиоз и плоскостопие; • хруст во время движений. При появлении любых из перечисленных признаков необходимо сразу обратиться за помощью к врачу.
Этапы развития артрита
По аналогии с артрозом артрит также диагностируют с помощью рентгена, который дает представление о текущем этапе болезни:
- на первой стадии на снимках не видно никаких отклонений, все в норме;
- на второй стадии воспалительный процесс приводит к разрушению костной и хрящевой ткани;
- на третьей стадии – заметна деформация сустава, а пациент жалуется на ограничение подвижности;
- четвертая стадия сопровождается тотальными изменениями сустава, а решить проблему можно только хирургическим путем.
Несмотря на схожесть с симптоматикой артроза, при артрите первопричиной всегда является воспаление в суставе. Поэтому и профилактика не такая, как в случае с остеоартрозом, когда человеку рекомендуют больше двигаться и гулять на свежем воздухе, беречься от травм и правильно питаться.
Чтобы избежать артрита, необходимо остерегаться опасных инфекционных заболеваний, которые могут дать бактериальное осложнение. Опасность представляют, к примеру, ангина, скарлатина, гонорея и даже банальный хронический тонзиллит. Предотвратить некоторые из этих заболеваний поможет плановая вакцинация.
Плановая вакцинация от опасных инфекций – хорошая профилактика артрита
Особенности лечения
Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата обычно проводится комплексно. Схема терапии зависит от типа и стадии болезни. Врачи могут назначать сочетание следующих компонентов: 1. Противовоспалительные препараты. Помогают снять воспаление, купировать болевые ощущения, избавиться от отеков и дискомфорта во время движения и в состоянии покоя. 2. Хондропротекторы. Применяются в составе комплексной терапии, восстанавливают здоровье суставов. Они оказывают благоприятное влияние на хрящевую ткань и способствуют восстановлению состава синовиальной жидкости. 3. Антибактериальные препараты. Актуальны при наличии воспалительного процесса инфекционного характера, часто применяются в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. 4. Лечебные упражнения. Они назначаются не только детям, но и взрослым, помогают избавиться от многочисленных нарушений, быстрее восстановиться после терапии. Выполняются упражнения под контролем опытных специалистов, а через определенное время, по их разрешению, ЛФК можно делать в домашних условиях. 5. Физиопроцедуры. Также применяют в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, используют для ускорения терапии и повышения ее эффективности. 6. Витаминно-минеральные комплексы. Используются для общего укрепления организма, суставов и костной ткани. Улучшают и общее состояние человека, укрепляют иммунитет. 7. Массаж. Очень часто назначается в комплексе с ЛФК и физиотерапевтическими процедурами. Его применяют в лечении детей и взрослых пациентов. Выполнять массаж должен только квалифицированный специалист. Тогда удастся получить максимальный положительный эффект, избежать осложнений. Оперативное вмешательство становится актуальным только в тех случаях, когда консервативное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата не дало желаемого эффекта. В качестве восстановительной терапии после операции рекомендуется прохождение санаторно-курортного лечения. Оно проводится в специализированных комплексах, расположенных в экологически чистых регионах страны.
Распространенность проблемы
Данные недавнего исследования «Глобальное бремя болезней» (ГБВ) свидетельствуют о том, что примерно 1,71 миллиарда человек в мире страдают от нарушений и болезней костно-мышечной системы (1). Хотя распространенность болезней костно-мышечной системы различается в зависимости от возраста и диагноза, от них страдают люди любого возраста повсюду в мире. Наиболее сильно затронуто такими болезнями население стран с высоким доходом (441 миллион человек), далее идут жители Региона Западной части Тихого океана (427 миллионов человек) и Региона Юго-Восточной Азии (369 миллионов человек). Нарушения и болезни костно-мышечной системы также занимают ведущее место среди факторов инвалидности в мире: на них приходится примерно 149 миллионов лет жизни, прожитых с инвалидностью, что в глобальном масштабе составляет 17% всех лет, прожитых с инвалидностью, обусловленной разными причинами.
На люмбаго приходится основная доля общего бремени нарушений и болезней костно-мышечной системы. Среди других факторов, влияющих на это бремя, следует назвать переломы (436 миллионов человек в мире), остеоартрит (343 миллиона человек), прочие травмы (305 миллионов человек), цервикалгия (222 миллиона человек), ампутации (175 миллионов человек) и ревматоидный артрит (14 миллионов человек) (1).
Хотя распространенность нарушений и болезней костно-мышечной системы увеличивается с возрастом, ими страдают и более молодые люди, причем нередко в годы наибольшей экономической активности. Люмбаго, например, является основной причиной преждевременного прекращения трудовой деятельности. Неблагоприятные последствия этого для общества поистине огромны не только с точки зрения прямых затрат на медико-санитарное обслуживание, но и с точки зрения косвенных издержек (которые выражаются в пропусках работы, снижении производительности). Кроме того, нарушения и болезни костно-мышечной системы тесно связаны со значительным ухудшением психического здоровья и снижением функциональных возможностей. Согласно прогнозам, в будущем число людей, страдающих от люмбаго, будет только возрастать, причем наиболее быстрыми темпами – в странах с низким и средним уровнем дохода (2).
Разработанный ВОЗ инструмент для оценки потребностей в реабилитационных услугах WHO Rehabilitation Need Estimator предоставляет уникальную возможность получать данные о распространенности нарушений и болезней костно-мышечной системы в отдельных странах, регионах и в мире в целом, а также данные о годах жизни, прожитых с инвалидностью, обусловленной нарушениями и болезнями костно-мышечной системы.
Причины развития патологий скелетно-мышечной системы
- Наличие заболеваний у женщины в период вынашивания плода: герпетическая инфекция, хламидии, ОРВИ и др.
- Имеющиеся хронические болезни, в том числе в период их обострения.
- Тяжелый токсикоз.
- Пребывание в экологически небезопасном районе.
- Механическое травмирование плода и его кислородное голодание в результате асфиксии.
- Менингококковая инфекция, воспаление мозга, травма головы, осложнения после вакцинации в возрасте до одного года.
Своевременно принятые меры по исправлению врожденных или приобретенных дефектов уменьшают риск развития еще более грозных заболеваний костно-мышечного аппарата в старшем возрасте и способствуют гармоничному физическому и психическому развитию ребенка.
Профилактика
Благоприятными факторами для профилактики нарушений опорно-двигательной системы считаются достаточная физическая активность, употребление продуктов, богатых кальцием и витамином D.
Многочисленные исследования показывают, что занятия физкультурой, спортом, посильная физическая работа способствуют укреплению ОДС. В местах прикрепления сухожилий мышц на костях образуются различные утолщения, шероховатости. Чем лучше развиты мышцы, тем прочнее становятся кости скелета.
Профилактика плоскостопия и уменьшение болей при его развитии:
- применение супинаторов (стелек), повторяющих изгибы стопы;
- выполнение упражнений для укрепления мышц стопы;
- ношение удобной обуви;
- каблуки высотой 3-4 см;
- ходьба босиком.
Нужно с раннего возраста позаботиться о правильной осанке. Хрящевая ткань в скелете детей и подростков постепенно заменяется костной. Если в детстве появился сколиоз или кифоз, то впоследствии это очень трудно исправить из-за окостенения скелета. Для профилактики искривления позвоночника надо следить за сохранением правильной осанки: за столом, при работе на компьютере, при ходьбе и беге.