Срок жизни среднестатистического человека изменился, изменился и уровень жизненного комфорта. А вместе с тем сменились приоритеты. Благодаря развитию медицины женщина может сама выбрать приемлемое время для беременности, принять решение о рождении ребенка после того, как создаст для его жизни все условия, будет психологически готова к материнству. Но вынашивание ребенка в более позднем возрасте сопровождается определенными рисками для здоровья. Каковы особенности беременности после 40 лет и не поздно ли рожать в этом
Первая беременность после 40 лет
Первая беременность после 40 лет, в сущности, мало чем отличается от первой беременности в 20 лет: те же риски, те же особенности, тот же расход ресурсов организма матери.
Но ресурсы у женщин 20 и 40 лет будут разными.
Несмотря на то, что организм каждого человека индивидуален, есть определенный круг проблем, с которыми сталкивается при поздней беременности большинство женщин.
Основная проблема поздней беременности – это более низкая вероятность зачать ребенка. К 40-45 годам начинает истощаться фолликулярный запас яичников, а сами яичники начинают слабее реагировать на гормоны. Исследования показывают, что изменения в репродуктивной системе могут начинаться задолго до периода менопаузы, уже после 35 лет. Уменьшается снабжение кровью органов репродуктивной системы, ухудшается состояние эндометрия. Сказываются на возможности забеременеть и заболевания, которые женщина перенесла в течение жизни, и лекарства, которые она принимала. Естественно, что в двадцать лет этот список будет намного короче, чем в сорок.
Но стоит учитывать, что данные статистики показывают ситуацию в среднем, так что у многих женщин высокая фертильность сохраняется и после 40 лет. Кроме того, современная медицина позволяет решить многие перечисленные проблемы и повысить вероятность зачатия.
Вторая проблема – риск развития генетических заболеваний будущего ребенка. Чем старше женщина, тем выше вероятность рождения у нее ребенка с синдромом Дауна и другими генетическими отклонениями.
Третья проблема – это хронические и скрытые заболевания, истощение ресурсов. Беременность в любом возрасте является испытанием для организма, она забирает значительную часть энергии, предполагает физическую нагрузку, перестройку всего организма. Поэтому чем хуже состояние здоровья женщины, тем тяжелее она будет носить ребенка. Болезни костей и суставов, проблемы с кровеносной системой (к примеру, та же гипертония), гормональный дисбаланс, скрытые болезни, недолеченные воспаления – все это сильно усложнит вынашивание и роды. Но в сорок лет не все женщины могут похвастаться отличным здоровьем. Чтобы позволить себе родить здорового ребенка после 40 лет, женщине нужно последить за своим здоровьем и привести себя в хорошую форму.
Свобода
Порой не хотят становиться родителями и те, кто чувствуют, что они сами — дети. Для того чтобы покупать радиоуправляемые вертолеты, не нужно обзаводиться сыном, а завязывать банты и плести косы можно и себе самой. Женщине страшно утратить тонкость, потерять свободу, быть привязанной к дому, превратиться в скучную наседку, но куда страшнее стать взрослой, а статус матери автоматически сделает ее таковой. Рваные джинсы на бедрах и футболки с Че Геварой… Младенец на руках превращает мать, одетую таким образом, из девчонки без возраста в инфантильную женщину. И многих это пугает так сильно, что отказ от деторождения, порой перетекающий в философию childfree, кажется единственным выходом.
Риски поздней беременности
Риск потери ребенка – это риск любой беременности, но с возрастом количество негативных факторов возрастает. И во многом влияют на это приобретенные хронические заболевания. Диабет, гипертония, заболевания эндокринной системы, невыявленные хронические заболевания репродуктивной системы – все это может привести к выкидышу, преждевременным родам или замершей беременности.
Еще один риск, напрямую связанный с возрастом – генетические заболевания у детей. Чем больше возраст женщины, тем выше эта вероятность. Причем довольно существенный вклад в проблему генетических заболеваний вносят «неявные угрозы» – постоянное электромагнитное излучение, загрязненный воздух, курение (в том числе и пассивное), вдыхание выхлопных газов, контакт с пестицидами. Все эти факторы провоцируют избыток свободных радикалов (оксидативный стресс), которые и обладают способностью повреждать генетический материал мужчин и женщин. Но если генетический материал мужчины, заключенный в сперматозоиды, через три месяца полностью обновляется, то у женщины запас яйцеклеток закладывается еще при рождении. Но особенно опасны свободные радикалы для созревающей яйцеклетки, ведь именно она даст начало новой жизни. Именно возможность генетических заболеваний у ребенка, по мнению специалистов, – самый серьезный риск беременности после 40 лет. Поэтому беременным старше сорока лет настоятельно рекомендуют делать все необходимые скрининги, чтобы заранее узнать об аномалиях развития плода.
Нагрузка на организм женщины, которая длится 9 месяцев, тоже не пройдет без последствий. Прежде всего, это усиление нагрузки на тазобедренные суставы, гормональные сбои, изменение кровообращения, потребность в разносторонней дополнительной поддержке (в том числе и приеме витаминов и минералов).
Любовь
Порой рождение детей откладывается на неопределенный срок из-за того, что партнеры хотят какое-то время посвятить друг другу, воспринимают брак как пространство, где третий — лишний, способный разделить их. К этому примешивается нежелание отдавать любовь, время и силы кому-то, кроме мужа или жены. Инициатором таких концепций обычно оказывается мужчина, который исподволь приводит любимую к выводу, что им вполне достаточно друг друга для счастья, а дети встанут между ними.
Молодые отцы редко окунаются в заботы о малыше с такой интенсивностью, что забывают о жене, а вот с новоиспеченными мамами подобное случается гораздо чаще, поэтому беспокойство мужчины вполне можно понять. Также подобный сценарий иногда разворачивается в семьях, где у мужчины уже есть ребенок от первого брака, и опыт, полученный с первенцем, был непростым или даже травматичным. К тому же обычно речь идет о тех, кому далеко за 40 и даже за 50, и страх перемен, потребность в покое и стабильности уже очень сильны. Опасность заключается в том, что жену, если она молода и бездетна, может рано или поздно охватить стремление к материнству, и узел завяжется еще крепче.
Как родить здорового ребенка после 40
Для того, чтобы родить здорового ребенка, прежде всего, следует подготовиться к беременности. Причем не только психологически, но и привести в порядок организм. Еще до наступления беременности стоит начать принимать витаминно-минеральные комплексы с йодом и фолиевой кислотой. Дефицит этих веществ особенно сильно сказывается на первых этапах формирования плода, когда женщина еще не может знать о своей беременности. Можно выбрать для приема специализированный комплекс Прегнотон. Он предназначен для женщин со сниженной фертильностью и содержит не только набор витаминов и минералов для репродуктивной системы, но и аргинин, улучшающий кровоснабжение органов малого таза.
Чтобы увеличить шансы родить здорового ребенка после 40 лет желательно защитить яичники от свободных радикалов, которые могут повредить генетический материал созревающих яйцеклеток. Это поможет сделать комплекс антиоксидантов. Например, Синергин разработан специально для защиты репродуктивной системы, его можно принимать и при подготовке к зачатию, и во время беременности. В составе Синергина – естественные для организма антиоксиданты в эффективных дозировках.
Подготовка к беременности после 40
Для того чтобы грамотно пройти подготовку к беременности после 40 лет, следует:
- обратиться к гинекологу или репродуктологу, чтобы обозначить круг исследований, необходимых для определения состояния организма будущей мамы;
- вылечить заранее все заболевания, если они обнаружатся;
- принимать специализированные комплексы и антиоксиданты, чтобы избежать дефицита важнейших веществ и защитить генетический материал от повреждений;
- если это не идет вразрез с инструкциями врача, начать упражнения комплекса для беременных;
- нормализовать вес, чтобы снизить нагрузку на суставы и позвоночник.
Деньги
Благосостояние для многих является важным условием рождения детей. Женщина, безусловно, должна чувствовать себя защищенной крепкой мужской спиной или стабильной зарплатой, уверенной в завтрашнем дне, прежде чем решится отказаться от контрацепции. Однако реальность такова, что безумные поступки свойственны юности, тогда как признаком зрелости считается осмотрительность и внимание к деталям. Когда речь идет о беременности, родах и детях, мы не можем просчитать все до мелочей, ведь профессиональная команда врачей, йога, курсы для беременных и контракт на роды в самой дорогой клинике не гарантируют ни беспроблемного течения беременности, ни легких родов, ни здорового ребенка. И взрослому человеку, твердо стоящему на ногах, сознательно перевернуть свой мир гораздо сложнее, чем беззаботному студенту.
Вывод: можно ли рожать после 40?
Стоит ли рожать после 40 лет? Всего сто лет назад ответ на этот вопрос был бы отрицательным. Но современная медицина сделала большой шаг вперед, максимально уменьшив риски беременности, вне зависимости от возраста будущей мамы. Во многих европейских странах уже не используется термин «позднородящая» как устаревший, так как средний возраст первой беременности 36-40 лет.
Своевременная подготовка, забота о своем здоровье, тщательное следование указаниям врача – все это может стать залогом рождения здорового и желанного ребенка.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Работа
Карьера, вопреки убеждениям консервативно настроенной части нашего общества, это не только попытка заработать все существующие деньги. Это образ и стиль жизни, постоянное стремление к идеалу, своеобразная партия в шахматы с самим собой. Это привычка к удовлетворению, следующему за поиском ответов, за бессонными ночами в офисе или операционной, за совершенствованием комбинаций, шлифованием мастерства.
Оставить работу, проводить большую часть времени вне своей профессиональной деятельности, плыть в медлительных и спокойных водах бытовых дел и забот о малыше бывает невыносимо для тех, кто привык к высокому уровню адреналина и серотонина.
Общество все еще принимает концепцию, в соответствии с которой маленький ребенок привязывает родителей или по крайне мере мать к дому, не позволяет отлучиться и на минуту. Однако слинги и грудное вскармливание позволяют избавиться не только от громоздкой коляски, занимающей половину квартиры, но и от ощущения, что вас заперли в четырех стенах. Можно бегать за годовалым террористом целый день, отбирая у него паспорта и зажигалки, а можно просто убрать все ценные вещи так, чтобы они не вызывали желание немедленно их изучить. Можно рыдать из-за разрисованной маркером стены с дизайнерскими шелковыми обоями, а можно заблаговременно покрасить стены в нейтральный цвет и раз в месяц двумя взмахами валика возвращать квартире первоначальный вид.
Организм
Согласно социологическим опросам, недавно проведенным в Англии, большинство респондентов считают, что молодость заканчивается в 50, а старость приходит лишь в 75 лет. Таким образом общество реагирует на увеличение продолжительности и улучшение качества жизни. Растет число граждан старше 60 лет, занимающих активную социальную и политическую позицию. Пенсионеры уже не ограничивают свой досуг разгадыванием сканвордов и ежегодными поездками «на воды».
Современные медицина и косметология могут дать человеку возможность чувствовать себя и выглядеть на 30 незадолго до пенсии, но не способны превратить его в тридцатилетнего. Хромосомные аберрации не обращают внимания на количество морщин на вашем лице, хронические заболевания приходят без приглашения, а коллаген из тканей, напротив, уходит без предупреждения. Гестоз возмутительно равнодушен к талантам вашего косметолога, ошибки молодости расставаться с нами не собираются, а гипоталамо-гипофизарная система не удосужилась ознакомиться с мнением англичан касательно периода молодости. Никакой дискриминации, ничего личного — всего лишь естественное течение жизни.
