Родиола – род многолетних растений из семейства Толстянковых. Род разветвляется в среднем на 90 видов, но наиболее популярной стала родиола розовая. Состав растения приглянулся фармакологии, косметологии, парфюмерии и даже спортивной отрасли. Родиолу прозвали «золотым корнем», включили в Красную книгу, усилили контроль за выращиванием и использованием компонента.
Что скрывается за неприглядными цветками родиолы и чем растение может быть интересно потребителю?
Общая характеристика растения
Родиола розовая – многолетнее травянистое растение. Допустимое название – розовый/золотой корень. Этимология альтернативного названия проста – корневище растение окрашено в цвет старого золота, которое отдает специфическим перламутровым блеском.
Ботаническое описание
Родиола – суккулентное двудомное растение с мощным горизонтальным корневищем и миниатюрными продолговатыми придаточными корнями. От плотного корневища отходят прямостоячие стебли. Всего может развиться до 15 стеблей высотой от 10 до 40 сантиметров. Чрезвычайно редко встречаются родиолы с одним стеблем. Листья формируются очередные, сидячие, приобретают эллиптическую форму вытянутого яйца, реже попадаются заостренные листья с цельным краем или зубчатой верхней частью.
Содержание:
- Общая характеристика растения
- Особенности состава
- Родиола в качестве адаптогена
- Фармакологическое действие растения
- Применение компонента в различных отраслях
- Возможный вред и противопоказания к употреблению
Соцветия формируются из нескольких желтых цветков. Они окрашены в ярко-желтый оттенок. Позже из цветков формируются зеленоватые прямостоячие плоды. Цветет родиола в период с июня по июль. Созревание плодов приходится на июль-август. Растение размножается двумя способами: вегетативным и семенным.
Родиола не особенно требовательна к условиям внешней среды. Главное, чтобы растение получило необходимую долю влаги. Обильное проточное увлажнение – залог качественного роста и развития плодов. Родиола отлично обходится без обилия тепла или солнечного света. На качество, химический состав и полезные свойства растения это никак не влияет.
Территориальное распространение
Растение предпочитает холодный, умеренный климат. Наибольший процент насаждений родиолы концентрируется в Северной Америке, Ирландии, Великобритании, в Альпах, Карпатах, Пиренеях, на Алтае, Урале, на побережье Белого/Баренцевого морей и в горных районах Сибири.
Краткая историческая справка
Древние китайские императоры снаряжали массовые экспедиции на Алтай и другие горные районы, чтобы добыть золотой корень. Помимо высокопоставленных государственных деятелей, родиола была предметом интереса контрабандистов. Они находили насаждения растения, срывали все, что могли утащить и переправляли контрабандный товар через границу. Раньше корень родиолы считался величайшей редкостью, а его стоимость в несколько раз превышала цену золота.
На Алтае все еще сохранилась пословица: «Кто найдет золотой корень, тот проживет до 120 лет в здоровье и счастье».
Сбор и хранение сырья
Лекарственные средства из растения родиола розовая можно купить в аптеке. Но многие выращивают его на своем огороде. Чтобы оно сохранило лечебные свойства, нужно правильно его собирать и хранить.
Листья родиолы собирают в начале лета. Их нужно высушить в хорошо проветриваемом помещении, разложив тонким слоем. Хранить в герметичных емкостях в сухом месте. Они сохраняют свои свойства в течение года.
Чтобы не повредить растение, осторожно выкапывают часть корней. Их очищают от земли и испорченных участков и чистят от верхнего слоя. Потом разрезают на кусочки по 10 см и сушат. Можно в духовке, но температура не должна быть выше 50 ˚С. Хранить такое сырье не более 2 лет.
Особенности состава
В подземной части растения концентрируется около 140 биологически активных компонентов. Корни и корневища содержат фенолы и их производные. Фенолы являются окончанием боковой группы тирозина, поэтому входят в состав абсолютного большинства белковых молекул. В состав входят органические кислоты (янтарная, лимонная, щавелевая, яблочная), углеводы (фруктоза, глюкоза), ароматические соединения (коричный спирт, розин), эфирные масла (цитраль, фенилэтиловый спирт, гераниол, коричный альдегид). Также состав богат флавоноидами, дубильными веществами, стероидами и полезными нутриентами.
Родиола, произрастающая в разных странах, может обладать различным составом и противоположными свойствами.
Польза чая, отвара, настоя из родиолы розовой
Исследования учёных показали, что розовая радиола обладает полезным действием в любом виде (отвара, настоя, чая). Однако для достижения максимального эффекта, следует употреблять лекарство только свежеприготовленным.
В таком случае оно будет обладать такими полезными свойствами:
- Противовоспалительными.
- Регенерирующими.
- Заживляющими.
- Обволакивающими.
- Антибактериальными.
- Защитными.
- Иммуностимулирующими.
Морфологические и биохимические исследования показали, что настои, чаи, отвары из золотого корня могут стать лекарством для профилактики заболеваний дыхательной системы. Именно поэтому специалисты рекомендуют давать лекарство детям, начиная с ясельного возраста.
Родиола в качестве адаптогена
Первое впечатление о термине «адаптоген» может оказаться весьма обманчивым. Это не новая технологичная разработка, а название группы растений, который издревле известны своими лекарственными свойствами. Адаптогены пришли к нам из аюрведы и традиционной китайской медицины. Эта группа растений не теряет своей популярности и неиссякаемой пользы уже несколько столетий.
Что это и как работают адаптогены
Адаптогены решают проблемы с гормональным дисбалансом, повышенным уровнем эмоционального и физического стресса. Это три поля битвы, на которых силы обычных растений играют чрезвычайно важную роль. Адаптогены влияют на работу симпатической нервной системы, щитовидной железы и надпочечников. Как только работа этих органов и систем выравнивается – происходит исцеления всего организма.
Уникальность группы адаптогенов выдает их название. После попадания в организм они адаптируются к индивидуальным особенностям человека и приводят все внутреннее пространство в равновесие. Они дают энергию уставшему человеку или спокойствие чрезмерно возбужденному.
Регуляция выработки гормонов и ферментов адаптогенами влияет на:
- уровень холестерина;
- печень и сердце;
- процесс дыхания;
- иммунную систему;
- клетки мозга;
- нервную систему;
- возрастные изменения.
Функции родиолы в качестве адаптогена
Это один из немногих адаптогенов, который достаточно исследован и цениться на постсоветском пространстве. Растение является натуральным антидепрессантом, спектр действия которого гораздо шире аптечных медикаментов. Родиола не только приводит в норму уровень кортизола, но способствует нормализации сна и пищевого потребления, невзирая на пережитый стресс. После аптечных медикаментов человек чувствует истощение и усталость, из-за которых тяжело вернуться в привычную колею. Мягкий эффект натурального адаптогена обеспечивает быстрый и безболезненный переход от состояния стресса к естественной активности.
Чем еще полезна родиола розовая:
- повышает физическую выносливость;
- увеличивает возможности ментального фокуса;
- борется с ранним старением организма;
- справляется с лишними жировыми отложениями;
- защищает от патогенного радиоактивного воздействия и токсичных химических веществ.
Что такое Золотой корень, фото
Золотой корень или розовая Родиола (Rhodiola rosea) — это травянистое растение, которое произрастает на территории стран с умеренным или прохладным климатом. Его цветение происходит в середине лета. Соцветие имеют желтый цвет, иногда зеленоватый.
С точки зрения медицины для терапии патологических процессов в основном используются корневище растения. Но помимо этого могут использоваться соцветие и листья. После периода цветения этого растения начинают более активно проявляться его положительные качества.
Фармакологическое действие растения
В доказательной медицине используют спиртовой экстракт и различные вытяжки из родиолы розовой. Активные компоненты растения используют для:
- стимуляции центральной нервной системы;
- медикаментов от астенических и неврастенических состояний;
- таблеток от повышенной утомляемости (используются и для психически здоровых пациентов);
- лекарств от функциональных патологий нервной системы;
- реабилитационных манипуляций.
Доказано, что родиола защищает эритроциты от пагубного воздействия стресса и повышает устойчивость организма к депрессивным состояниям, усталости. Растение стимулирует центральную нервную систему, улучшает нейропротекторные свойства и предотвращает значимые потери стволовых клеток.
Водно-спиртовый экстракт растения помогает организму отвыкнуть от наркотических средств. Компонент «стирает» привычку употреблять наркотики, а при последующем приеме выдает неоднозначную реакцию – тошноту, рвоту, резкое повышение температуры, тремор, головную боль, нестабильное психологическое состояние. Ученые утверждают, что экстракт помогает бросить курить, лечит от опийной наркомании и оказывает противострессовое действие на организм при переедании.
Чем еще полезен растительный компонент:
- снижает общий уровень тревожности;
- улучшает мозговую деятельность;
- препятствует развитию целого ряда заболеваний (от простудных инфекций до рака);
- лечит сексуальные расстройства;
- повышает уровень эндорфина.
Противопоказания золотого корня
Это лекарственное средство может оказывать сильное влияние на организм пациента. Его не назначают в следующих случаях:
- Дети, чей возраст не достигает 8 лет.
- Нервные перенапряжения и тяжелые лихорадочные состояния.
- Категорически запрещено применение препарата во время всех триместров беременности и на период грудного вскармливания.
- Артериальная гипертензия в запущенных формах.
Применение компонента в различных отраслях
Кулинария
В гастрономической отрасли продукт используется крайне редко. Крупным промышленным компаниям невыгодно регулировать посадку и использование растение, за которым установлен дополнительный контроль. В качестве продукта питания может использоваться только надземная часть растения, но ее вкус и структуру нельзя назвать гастрономическим прорывом. Чаще компонент используется в качестве адаптогена, лекарственного или косметического компонента.
Медицина
Растение входит в состав препаратов от:
- кислородного голодания;
- респираторных инфекций;
- сахарного диабета;
- подагры;
- лихорадки;
- заболеваний зубов и ротовой полости;
- желтухи;
- гипотонии;
- проблем костной системы;
- неврозов, шизофрении.
Косметико-парфюмерная отрасль
Клинические медицинские исследования на людях подтвердили безопасность и пользу родиолы. Компонент особенно действенен на чувствительной и возрастной коже. Вытяжки и экстракты родиолы используют в линейках по уходу за лицом, телом и волосами.
Кремы на основе родиолы стимулируют обновление кожи, замедляют процесс старения, повышают способность кожи противостоять агрессивной внешней среде – ультрафиолету, патогенным микроорганизмам, токсическим химическим соединениям.
Рекомендация: быстрый и результативный эффект лекарственной косметики на основе родиолы отметят люди с чувствительной, раздраженной и поврежденной кожей. Для нормальной, сухой и жирной кожи лучше всего подобрать косметические средства иного спектра действий.
После попадания на кожу экстракт начинает действовать. Сперва регулируются обменные процессы, затем стабилизируется энергетический обмен в клетках. Происходит окисление жиров и углеводов, благодаря чему выравнивается тон кожи, исчезают черные точки. Запускается и набирает оборотов процесс регенерации, повышаются барьерные функции дермы. Через несколько часов после нанесения исчезает чувство стянутости и сухости. Через несколько дней проходят шелушения, после курса восстанавливается водный баланс кожи, ее эластичность, цвет, защитные функции.
Спортивная отрасль
Препараты на основе родиолы розовой тонизируют/стимулируют не только нервную, но и мышечную активность. Они значительно увеличивают работоспособность и помогут набрать/скинуть несколько килограмм, улучшить свои результаты перед соревнованиями или пробежать долгожданный марафон. Длительное применение компонента действительно укрепляет мышечный корсет, делает человека более выносливым и сильным.
Когда применять родиолу розовую здоровым людям:
- при переутомлении;
- в реабилитационный период (после инфекционных/соматических заболеваний), чтобы скорее приступить к естественному ритму жизни;
- на период работы, которая требует повышенной умственной активности;
- для поддержания и восстановления мышц после/в процессе длительных интенсивных физических нагрузок;
- в период углеводной загрузки перед соревнованиями;
- для скорейшего восстановления после тренировки;
- для увеличения емкости дыхательной цепи;
- для повышения сопротивляемости организма к инфекциям;
- при перетренированности.
Полезные свойства и применение настойки из золотого корня
О пользе розовой радиолы знали ещё в древности, но тогда растение применяли исключительно, как лекарство от простуды, бессонницы, желудка. После проведения исследований было выявлено, что растение обладает более широким спектром действия, поэтому его применяют для устранения множества болезней, рассмотрим самые основные из них:
- Из-за адаптогенного эффекта, родиолу широко применяют для повышения функциональности иммунной системы.
- Золотой корень тонизирует сосуды, за счёт чего они становятся эластичней, и выполняется поддержка/лечение больных гипотонией.
- Благодаря седативным свойствам, растение применяют, как антидепрессант.
- Из-за способности радиолы снижать уровень сахара, её назначают больным диабетом или людям, склонным к нему. Это снижает риск возникновения атеросклеротических бляшек, влияющих на функциональность сосудистой системы.
Следовательно, благодаря этому средству можно лечить болезни и проводить их профилактику, но рекомендуется согласовывать лечение золотым корнем с врачом, ведь в некоторых случаях его целебного действия может быть недостаточно.
Как бороться с болезнями и вредителями при садовом выращивании родиолы?
Растение отличается устойчивостью по отношению как к заболеваниям, присущим многим садовым представителям флоры, так и к вредителям. Однако некоторые неприятности могут доставлять долгоносики (бадановый и седумный). В первом случае насекомое появляется на участке вместе с корневой системой родиолы, которая до этого росла в природных условиях. Вредитель поражает корневище, которое является наиболее ценной частью и применяется в лекарственных целях. Поэтому рекомендуется при покупке саженцев проводить тщательный осмотр, но если были обнаружены личинки вредителя после приноса домой, то следует замочить такие корни на 10 минут в соляном растворе или же воспользоваться марганцовкой, тогда время замачивания будет 15 минут.
Седумный долгоносик повреждает части растений, находящихся над землей. Определить присутствие вредителя можно по наличию мелких дырочек на листовых пластинах родиолы, и последующим пожелтении листвы. Личинки долгоносика также портят и стебли, выгрызая в них ходы. Для борьбы рекомендуется стряхивать насекомых на материал, который покрывается клеящей субстанцией. Эти манипуляции проводят как весной, так и с приходом осени.
Возможные побочные эффекты
При соблюдении дозировки препараты родиолы розовой не вызовут побочных действий. При превышении дозы или продолжительном приеме могут возникать:
- чрезмерное возбуждение, повышенная раздражительность;
- бессонница или постоянная сонливость;
- неприятное ощущение в области сердца;
- головные спазмы, боли;
- аллергия;
- снижение работоспособности;
- повышение давления;
- увеличение показателей артериального давления.
