Сопливая история. Как промыть нос без ошибок


Сегодня в аптеках можно найти множество растворов для промывания полости носа. Эти средства помогают справиться с насморком и облегчают самочувствие пациента, уменьшив количество выделений. Также препараты для промывания носа борются с отечностью и обеспечивают слизистой оболочке интенсивное увлажнение.

Сегодня в аптеках можно найти множество растворов для промывания полости носа. Эти средства помогают справиться с насморком и облегчают самочувствие пациента, уменьшив количество выделений. Также препараты для промывания носа борются с отечностью и обеспечивают слизистой оболочке интенсивное увлажнение.

Что представляют собой данные средства?

Основой подавляющего большинства растворов для промывания носа является морская вода. Этот компонент способен эффективно удалить из носа слизь вместе с находящимися в ней вирусами и бактериями, а также справиться с отеком за счет содержания в составе соли.

Морская соль естественным образом борется с воспалением, успокаивает раздраженную слизистую, помогает устранить ранки и микротрещины, которые появляются по причине частого сморкания. Кроме того, морская вода содержит полезные микроэлементы, например, йод, обладающий бактерицидным эффектом.

Часто растворы для промывания бывают физиологическими, то есть концентрация соли в них составляет 0,9%, что соответствует внутренним средам организма. Поэтому препараты на основе физраствора абсолютно безопасны и разрешены к применению даже для новорожденных.

Промывание носа у детей

Малышам до трёх лет вряд ли получится объяснить технику проведения процедуры. Чтобы прочистить носик ребёнку, нужно расположить его головку на своих коленях носиком к кверху. Пипеткой набрать несколько капель раствора и ввести его по очереди в каждую ноздрю. Через 20 — 30 секунд с помощью специального аспиратора извлечь слизь с остатками промывной жидкости. Грудничка в процессе процедуры нельзя оставлять одного — нужно следить, чтобы малыш не поперхнулся.

Детям старшего возраста можно проводить процедуру в положении сидя, лёжа или стоя, ориентируясь на пожелания ребёнка. Если во время процедуры, малыш жалуется на пощипывание в носу, значит концентрация соли несколько выше оптимальной (слизистые оболочки детей более чувствительны и восприимчивы). В этом случае нужно развести новый раствор с меньшим количеством соли либо разбавить существующий водой.

«Долфин»

Это средство от насморка включает в себя порционные порошки для приготовления раствора и специальную емкость для промывания полости носа.

В состав классического «Долфина» включен минеральный комплекс и растительные составляющие: экстракты солодки и шиповника. При разведении порошка водой пациент получает изотонический раствор, который за счет дополнительных компонентов обладает противовоспалительным, антисептическим и иммуномодулирующим действием.

Для людей, склонных к аллергическим реакциям, был создан специальный «Долфин при аллергии», который содержит только комплекс минералов, без добавления растительных ингредиентов.

Результаты

Как известно, положительное действие ирригационных процедур связывают с возможностью атравматичного удаления из носовой полости избытка вязкой слизи и/или плотных продуктов воспаления, поллютантов, и восстановлением активности физиологических систем слизистой оболочки носа [8—13]. С учетом этих обстоятельств одним из распространенных показаний к систематическому промыванию полости носа является аллергический ринит (АР). Многими клиницистами отмечается хорошая переносимость этой процедуры, которая рассматривается в качестве дополнительного лечения АР, позволяя использовать более низкие дозы интраназальных кортикостероидов, сократить частоту побочных эффектов их применения и экономические издержки [14, 15]. Однако метаанализ клинических исследований, представленных в международных базах цитирования, свидетельствует о том, что результаты публикуемых исследований имеют низкое или очень низкое качество доказательств, сами исследования, как правило, небольшие, а использованные для оценки тяжести заболевания тесты недостаточно валидизированы [16—18]. В связи с этим подчеркивается необходимость более качественных и адекватных исследований в этой области.

Одним из важных факторов, обусловливающих известную противоречивость в оценке эффективности ирригационных процедур при АР и потенциально влияющих на результаты их применения, являются не только характеристики (концентрация, температура, объем), кратность применения используемых солевых растворов, но и свойства ингаляционных аллергенов, в частности пыльцы растений. Хорошо известно, что аллергические реакции могут вызывать как зерна пыльцы, так и их растворимые и нерастворимые белковые гранулы. Содержащиеся в пыльцевом зерне аллергенные белки хорошо растворимы в воде и во влажной среде быстро переходят в гидратированное состояние, диффундируя через оболочку пыльцевого зерна наружу [19]. Обладая высоким потенциалом аллергенного воздействия, такие белки легко проникают в слизистую оболочку носа, инициируя развитие гуморального и клеточного иммунного ответа, в возникновении которого наблюдаются определенные причинно-следственные зависимости. В частности, в экспериментальных исследованиях показано, что животные, сенсибилизированные к нерастворимым белкам пыльцы, демонстрировали преобладающий гуморальный ответ с высоким содержанием IgE в сыворотке крови, а при сенсибилизации к водорастворимым белкам более высоким был клеточный ответ, сопровождавшийся значительным увеличением в бронхоальвеолярной жидкости эозинофилов, лимфоцитов, Th2-цитокинов [20]. По мнению авторов, нерастворимые в воде аллергены играют роль в формировании центрально опосредованного воспалительного ответа, а водорастворимые аллергены могут участвовать в периферическом гуморальном ответе.

С учетом этих обстоятельств можно полагать, что избыточное орошение полости носа сопровождается не только, а может, и не столько удалением пыльцы, попадающей в полость носа с инспираторными потоками воздуха, но способствует гидратации пыльцевых зерен, облегчая выход и резорбцию аллергенных белков, поддерживая таким образом воспалительные изменения в слизистой оболочке полости носа. В клиническом отношении это может быть одной из причин недостаточно высокой эффективности промываний носа и определенных разночтений в оценке влияния солевых растворов на клиренс слизи, частоту биения ресничек мерцательного эпителия, содержание провоспалительных медиаторов в носовом секрете при АР [21].

Еще одним частым поводом для назначения ирригационных процедур являются воспалительные заболевания начальных отделов респираторного тракта — острые респираторные инфекции (ОРИ), острые и хронические риносинуситы. В повседневной практике орошение полости носа солевым раствором используют в качестве вспомогательного средства с целью очищения слизистой оболочки, удаления с ее поверхности биологически активных веществ (медиаторов воспаления), участвующих в реализации воспалительной реакции, повышения устойчивости начальных отделов респираторного тракта к инфекции. Положительные результаты применения этой процедуры продемонстрированы в целом ряде публикаций. Так, в проспективном рандомизированном слепом плацебо-контролируемом исследовании (62 пациента) было показано, что применение при неосложненном остром синусите у детей антибиотика (амоксициллин по 100 мг/кг/сут) в сочетании с ирригационными процедурами с 0,9% раствором хлорида натрия (31 человек) и промывание носа солевым раствором с плацебо (31 человек) не сопровождались какими-либо различиями в частоте назальных и общих симптомов на 7-й и 14-й дни наблюдения, но в группе контроля (промывание носа + плацебо) наблюдалась меньшая частота побочных эффектов, чем у пациентов, применявших амоксициллин и носовые солевые орошения [22].

Наряду с этим отмечается ограниченная эффективность промывания носа солевым раствором при остром риносинусите у взрослых, что подтверждается результатами метаанализа рандомизированных контролируемых исследований (уровень доказательности Ia), подчеркивается значение этой процедуры у детей с острым риносинуситом в качестве дополнения к стандартным лекарственным средствам (уровень доказательности Ib — подтверждено хотя бы одним рандомизированным клиническим исследованием), а вероятность предотвращения рецидивирующих инфекций носа и околоносовых пазух доказана в небольших рандомизированных клинических исследованиях, при которых статистические данные базируются на обследовании небольшого числа пациентов (уровень доказательности IIb) [23].

Согласно независимой оценке 3 рандомизированных контролируемых исследований (618 участников), в которых сравнивались результаты промывания носа солевым раствором с другими методами лечения ОРИ, были выявлены ограниченные доказательства эффективности этой процедуры у взрослых, однако в большинстве случаев различия между результатами промывания носа и контролем отсутствовали, а 40% детей не переносили назальные солевые растворы [24].

В другой серии из 5 рандомизированных клинических исследований, включавших 544 ребенка (3 исследования) и 205 взрослых (2 исследования), в большинстве случаев не было выявлено различий между эффективностью промывания носа физиологическим раствором и группой контроля, в которой применялись обычные меры ухода, другие аэрозоли для носа, но не плацебо. Лишь в 1 крупном исследовании было отмечено значительное снижение оценки носовой секреции и носовой обструкции, сокращение потребности в деконгестантах на фоне промывания солевым раствором [7]. Авторы не исключают, что орошение полости носа солевым раствором может иметь определенное значение в плане облегчения симптомов ОРИ, однако результаты исследований не позволяют сделать вывод о достоверности полученных доказательств.

Таким образом, очевидно, что существует определенная неоднозначность в оценках степени влияния ирригационных процедур на динамику воспалительного процесса, несколько упрощенный подход при определении целесообразности, длительности промываний носа при ОРИ, остром и хроническом риносинусите. Несомненно, результаты приведенных выше и многих других клинических исследований в известной степени способствовали пониманию того, в каких случаях и насколько полезны систематические промывания при патологии носа и околоносовых пазух. При этом особое значение для клинициста имеет знание факторов, оказывающих воздействие на результативность ирригационных процедур.

В этом плане заслуживают внимания данные о влиянии промываний носа солевыми растворами на антимикробную активность носового секрета больных хроническим риносинуситом, содержание в нем лизоцима и лактоферрина. В исследовании C. Woods и соавт. [25] было показано, что орошение носовой полости изотоническим раствором снижало антимикробную активность носового секрета, которая восстанавливалась через 24 ч, и локальные уровни лизоцима и лактоферрина, возвращавшиеся к исходным значениям через 6 ч.

После промывания гипотоническим раствором секреция лизоцима и лактоферрина восстанавливалась примерно на 40% через 6 ч и 24 ч соответственно, а антимикробная активность носового секрета — через 6 ч; после промывания полости носа гипертоническим раствором антимикробная активность носового секрета сохранялась на базовом уровне, а содержание лизоцима и лактоферрина в назальном секрете снижалось и увеличивалось на 30% через 24 ч.

Значительный интерес представляют и результаты другого исследования, касающегося изучения фунгицидной активности лизоцима носового секрета на фоне применения солевых растворов для промывания носа [26]. Согласно полученным данным, активность лизоцима в отношении A. fumigatus

в растворе ионной силы 21 мМ составляла 95%. Однако с увеличением ионной силы фунгицидная активность уменьшалась и в растворе с ионной силой 46 мМ — отсутствовала. Коммерческие солевые растворы для промывания носа, по данным авторов, ингибируют
in vitro
фунгицидную активность лизоцима носового секрета против
A. fumigatus
, что может быть связано с отрицательным влиянием ионных растворов, в частности коммерческих растворов для промывания полости носа, на механизмы ионного взаимодействия лизоцима с микробной клеточной стенкой.

С учетом этих обстоятельств следует помнить и о потенциальных рисках, связанных с микробным загрязнением используемых пациентами ирригационных флаконов. В целом бактериальный рост обнаруживается при исследовании 97% баллонов (бутылок) для промывания носа, а совпадение синоназальной и «бутылочной» микрофлоры регистрируется более чем у ½ (51%) обследованных пациентов с резистентным хроническим риносинуситом [27, 28]. При этом на внутренней поверхности большинства оросительных бутылок, исследованных с помощью сканирующей электронной микроскопии, были выявлены бактериальные биопленки. Микробное загрязнение не устраняется и при использовании альтернативных систем для орошения, в которых для уменьшения обратного потока жидкости предусмотрен односторонний клапан [29].

Эффективным методом стерилизации ирригационных флаконов считают их обработку 1% раствором гипохлорита натрия (жидкость Милтона) и/или микроволнами [27]. Подчеркивается, что применение регулярной дезинфекции ирригационных бутылок позволяет свести к минимуму потенциальный риск реинфицирования полости носа и околоносовых пазух [30].

Не менее важным в терапевтическом отношении является и вопрос о том, насколько хорошо при ирригационных процедурах жидкость может достигать околоносовых пазух. В этом отношении определенный интерес представляет исследование K. Snidvongs и соавт., в котором с помощью компьютерной томографии оценивались объем и распределение йодированного контрастного раствора в околоносовых пазухах после промывания носа с помощью шприца для орошения и спрея [31]. Было показано, что только в 3 верхнечелюстных пазухах (у 2 из 14 обследованных пациентов) определялось небольшое (0,10; 0,04 и 0,13 мл) количество контрастного раствора. При этом независимо от вида применяемой процедуры (промывание или спрей) в пазухи попадали практически одинаковые объемы раствора (0,0093 и 0,01 мл соответственно). Авторы отмечают, что назальный душ и спрей не эффективны для доставки ирригационного раствора в околоносовые пазухи носа при хроническом риносинусите.

Эти результаты представляются вполне объяснимыми, если их сопоставить с данными, полученными A. Grobler и соавт., которые наблюдали пенетрацию ирригационного раствора, содержащего краситель, в синусы с минимальным диаметром соустья 7,31 мм и отсутствие маркера в пазухах, диаметр соустья которых не превышал 1,26 мм. Было показано, что гарантированное (с вероятностью 95%) проникновение в пазухи раствора при промывании носа возможно при минимальном диаметре соустья 3,95 мм [32].

«Аквамарис»

Эта линейка средств для промывания полости носа представлена несколькими препаратами, каждый из которых имеет определенные показания к применению:

  • «Аквамарис Стронг» — производится на основе очищенной морской воды и помогает бороться с сильным насморком, в том числе при наличии воспалительных процессов в пазухах носа: гайморита, риносинусита.
  • «Аквамарис Сенс». Препарат, действующими компонентами которого являются морская вода и эктоин, защищающий от повреждений клеточную стенку. Средство предназначено для лечения аллергического ринита.
  • «Аквамарис Плюс» — помимо морской воды содержит заживляющий компонент – декспантенол, который помогает раздраженной слизистой восстановиться в короткие сроки.

Препараты «Аквамарис» относительно недороги, поэтому пользуются популярностью у пациентов.

«Аквалор»

Раствор «Аквалор» выпускается в виде спрея с системой непрерывного распыления, которая помогает быстро и эффективно промыть носовую полость. Препарат создан на основе морской воды. Линейка средств включает в себя:

  • «Аквалор Софт», нежно очищающий и увлажняющий слизистую при насморке.
  • «Аквалор Норм», который предназначен для глубокого очищения носовой полости во время ринита.
  • «Аквалор Форте» и «Экстра Форте» — облегчают дыхание при заложенности без развития привыкания.
  • «Аквалор Актив Софт», созданный специально для лечения затяжного насморка.
  • «Аквалор Актив Форте», способный справиться с сильным насморком.

Для детей , который можно использовать для промывания носа грудным детям.

Приготовление солевого раствора

Рецепт приготовления солевого раствора очень прост. В стакан кипячёной воды добавляем 1 чайную ложку морской или поваренной соли и тщательно перемешиваем. Лечение ребенка при заложенности должно быть более щадящим: дозировку соли нужно снизить до ½ чайной ложки. Кроме, соли в раствор можно добавить чайную ложку соды или каплю йода. Если вы используете морскую соль, следите, чтобы растворились все кристаллики, иначе в процессе промывания они будут травмировать слизистую носа. Главное условие в приготовлении раствора — жидкость не должна быть горячей: для промывания нужно использовать раствор комнатной температуры. Нужно помнить, для достижения нужного эффекта необходимо постоянство в лечении. Для профилактики нужно промывать носовые ходы 1-2 раза в день в течение двух недель. Для борьбы с насморком такой продолжительности недостаточно. Число промываний нужно увеличить до 3-4 раз в сутки.

«Маример»

Препарат является изотоническим раствором, приготовленным на основе очищенной морской воды. «Маример» содержит микроэлементы, которые оказывают благотворное воздействие на работу мерцательного эпителия полости носа. В результате повышается устойчивость слизистой к инфекционным агентам – вирусам и бактериям.

Лекарственное средство разрешено к применению беременным женщинам и детям в возрасте старше 1 года. Может применяться для облегчения состояния при аллергическом рините.

Как правильно промыть нос?

Промывание носовой полости – несложная процедура, однако для ее выполнения требуется знать несколько правил. Сначала необходимым количеством раствора орошается одна ноздря. Голову необходимо наклонить в эту же сторону. После того, как средство поможет сделать слизь более жидкой, следует высморкаться, не прилагая излишних усилий. Затем проделать те же манипуляции с другой стороны.

Если процедура проводится грудному ребенку, то первой орошается та ноздря, которая оказывается снизу в положении на боку.

Для промывания носа струей, например, при помощи устройства от «Долфин», от человека требуется определенный навык, который, впрочем, быстро приобретается в процессе практики. Зажав одну ноздрю, следует наклониться над раковиной и влить в другую ноздрю раствор, сжав флакон. Затем дождаться, когда жидкость выйдет из второй ноздри. Повторить эту последовательность действий с противоположной стороны.

Итак, хотя бы один из препаратов для промывания полости носа стоит хранить в своей домашней аптечке. Эти средства эффективно работают как для профилактики ОРВИ и простуд, так и в качестве компонента лечения этих заболеваний. Спрей на основе морской воды поможет пережить сезонную аллергию. Наконец, растворы стерильны и безопасны, их можно применять для ежедневной гигиены.

Чем промывать нос ребенку?

Отоларингологи единодушны в эффективности ирригационных процедур для маленьких детей. Аспирации можно проводить детям с самого рождения. Носовые каналы у детей узкие и короткие, этим и объясняется их непроходимость при простудах и аллергии. В результате заложенности носа груднички плохо спят и едят, их вес снижается. Для промывания носа маленьким детям лучше использовать профессиональные средства и аспираторы вместо груш.

Носовой душ и орошение могут применяться с 4-х лет. При выборе аптечных средств для промывания следует ориентироваться на возрастные ограничения, указанные производителем.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]