Весна и осень – самые непредсказуемые сезоны. Единственно, что ежегодно повторяется, это огромное количество людей, успевших заболеть острыми респираторными (ОРЗ) и острыми вирусными (ОРВИ) заболеваниями.
Симптомы ОРЗ
С первых дней заболевания ОРЗ у больного повышается температура, воспаляется горло, оно или покрывается белым налетом, или становится красным. Начинается кашель, сначала сухой, затем переходит в бронхит с влажным кашлем. Из носа начинает выделяться слизь, сначала прозрачная, а затем и с гноем.
Симптомы ОРВИ
- чихание, образование слизи;
- слабость и вялость больного;
- подъем температуры до 38 градусов уже на второй день болезни;
- поражение слизистой оболочки глаз и желудочно-кишечного тракта;
- кашель и насморк становятся влажными.
1
Консультация терапевта в МедикСити
2 Консультация терапевта в МедикСити
3 Консультация терапевта в МедикСити
Чуть больше терминологии
ОРЗ – очень широкое понятие. Нам оно знакомо еще как простуда. Основные симптомы: боль в горле, насморк или заложенность носа, осиплость голоса, может быть озноб, недомогание, незначительное повышение температуры. ОРЗ объединяет заболевания различной природы (вирусной, бактериальной, грибковой, смешанной). У проявлений ОРЗ имеется достаточно определённая локация (очаг инфекции) с преобладанием местных поражений слизистых (нос, горло, голосовые связки).
ОРВИ – более узкое понятие, предполагающее вирусную причину заболевания. Симптомы близки к признакам ОРЗ, но имеют более выраженные признаки интоксикации.
Ни ОРЗ, ни ОРВИ, не являются диагнозами! Это лишь обобщающие понятия, ушедшие из врачебной лексики. В то время как «грипп», «ОРИ» и «ГПЗ» являются медицинскими терминами.
ОРИ – острая респираторная инфекция.
ГПЗ – гриппоподобное заболевание.
Как избежать болезни
Профилактика гриппа и ОРВИ схожа.
- Полезно общее укрепление иммунитета – закаливание, физическая активность, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Делать это надо не от случая к случаю, а регулярно и систематично. Из физических занятий особенно эффективны плавание, бег и езда на велосипеде. Подбирать виды активности стоит с учетом индивидуальных особенностей и возраста.
- Полноценное питание. Сопротивляемость организма повышают продукты, в которых содержатся полноценные белки (мясо птицы, рыба, морепродукты, бобовые, яйца) и витамины группы С (квашенная капуста, отвар шиповника, цитрусовые, черная смородина, киви, белокочанная капуста и брокколи). Другие свежие овощи, фрукты и ягоды по сезону должны регулярно появляться на столе.
- В пик эпидемий лучше не посещать места массового скопления людей. Если общественных мест не избежать, стоит пользоваться масками и перчатками, тщательно мыть руки после прихода домой.
- Полезно регулярное промывание носа растворами, содержащими морскую воду.
- В доме нужно делать регулярную влажную уборку, проветривать помещение и постоянно увлажнять воздух.
- Полноценный сон, отдых и расслабление, установленный режим дня также помогут укрепить защитные силы организма.
- Эффективной мерой профилактики медики считают и вакцинацию от гриппа.
Грипп и ОРВИ – серьезные заболевания, которые не стоит недооценивать. Различить их бывает довольно сложно. Правильная диагностика поможет подобрать верную терапию и оперативно побороть болезнь. При первых симптомах недуга стоит сразу обратиться к врачу, так как самолечение чревато развитием осложнений.
УЗНАТЬ ЦЕНЫ
Основные признаки и симптомы ОРЗ, ОРВИ и гриппа
(в первые 24-48 часов от начала заболевания)
Признак* | ОРЗ | ОРВИ | Грипп |
Причина (этиология) | Вирусы, бактерии и пр. | Различные вирусы | Только вирусы гриппа |
Эпидемиологическая ситуация | – | + | ++ (объявление эпидемии гриппа) |
Контакт с больным | – | + | +++ |
Острое начало (с появления лихорадки), на фоне полного здоровья | – | + | +++ |
Предшествующий провоцирующий фактор (переохлаждение, контраст температур и пр.) | +++ | + | – |
Затруднение носового дыхания | ++ | +++ | +/– |
Насморк | ++ | +++ | +/– |
Боль или дискомфорт в горле | +++ | ++ | +/– |
Кашель | ++ | +++ | ++ |
Резкая слабость, утомляемость, вялость | +/– | + | +++ |
Нарушение сна | +/– | +/– | ++ |
Повышенная возбудимость | – | + | +++ |
Потливость | ++ | + | ++ |
Снижение аппетита | + | ++ | +++ |
Тошнота, рвота | – | + | ++ |
Повышение температуры до 38,5оС | +++ | ++ | – |
Повышение температуры выше 38,5оС | + | ++ | +++ лихорадка высокая, стойкая с первых часов заболевания |
Ломота в теле, озноб | + | ++ | +++ |
Боль в мышцах | – | + | +++ |
Мышечная дрожь | + | ++ | +++ |
Головная боль, головокружение | + | + | +++ |
Боль в глазных мышцах при движении ими и надавливании на них | – | – | +++ |
Светобоязнь, слезотечение | – | – | +++ |
Носовые кровотечения, выраженность сосудов глазного яблока, геморрагические высыпания | – | – | ++ |
*Характеристика признака по вероятности наличия / степени выраженности:
– | нет или мало вероятен/выражен |
+ | имеет место быть / выражен незначительно (слабо) |
++ | высоко вероятен / выражен умеренно |
+++ | четко отмечается / выражен значительно (ярко) |
Эта таблица лишь обобщенно характеризует проявления, необходимо помнить про индивидуальное течение и атипичные формы заболеваний.
Необходимо обратиться за помощью к врачу!
Профилактика. Нужна ли вакцинация от гриппа?
Вакцинация — самая важная мера профилактики от гриппа. Ее проводят намного раньше ожидаемой эпидемии, обычно в октябре–ноябре. Срок защитного действия вакцины — один год, поэтому ее необходимо повторять ежегодно. Противопоказаний к современным вакцинам практически нет. Вакцинация показана следующим группам населения (однако перед ее проведением нужно проконсультироваться с Вашим лечащим врачом):
- Детям дошкольного и школьного возрастов;
- лицам пожилого возраста (старше 65 лет);
- лицам с высокой вероятностью заражения (воинские контингенты, медицинский персонал, работники сферы бытового обслуживания, транспорта, образовательных учреждений);
- пациентам, часто болеющим ОРВИ;
- пациентам с хроническими бронхолегочными заболеваниями (особенно с хронической обструктивной болезнью легких);
- пациентам с хронической сердечной недостаточностью, хроническими заболеваниями почек;
- пациентам с ослабленным иммунитетом (с сахарным диабетом, ВИЧ-инфекцией, удаленной селезенкой или получающим глюкокортикоиды и цитостатики).
В период эпидемии гриппа вводить вакцину уже поздно. В этом случае важно чаще мыть руки с мылом и проветривать помещение, носить медицинские маски в общественном транспорте, возможно применение римантадина, а также оксолиновой мази в нос.
Закаливающие процедуры (полоскание полости рта и носа холодной водой, хождение босиком по холодному полу, холодные обтирания, обливания и пр.) имеют значение, если они проводятся длительно и систематически. Не следует начинать закаливание, если человек болен или находится в стадии выздоровления.
Признаки угнетения и возбуждения ЦНС
Признак* | Угнетение ЦНС | Возбуждение ЦНС |
Общая активность | снижена | ребёнок крайне раздражителен двигательное беспокойство возможны судороги |
Сосание | вялое | может не измениться или ребёнок отказывается от груди/бутылочки |
Крик | вялый | пронзительный частый |
Сон | частый сложно разбудить | неглубокий редкий сложно заснуть |
Катаральные проявления со стороны верхних дыхательных путей (насморк, затрудненное носовое дыхание, чихание, кашель) могут отсутствовать.
Дифференциальный диагноз: как отличить ОРЗ от ОРВИ?
Хотя для подтверждения диагноза необходимы лабораторные исследования, на практике опытный терапевт с высокой долей вероятности сможет отличить острое респираторное заболевание, вызванное бактериями, от острого респираторного вирусного заболевания. Хоть симптомы и очень похожи, но все же существуют небольшие нюансы.
Подтвердить догадку врача обычно позволяет общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой. Вирусные инфекции гораздо чаще, чем бактериальные заболевания, становятся причинами эпидемий по той простой причине, что вирусы легче распространяются воздушно-капельным путем, ими легче заразиться. Поэтому, если пациентов с одинаковыми симптомами много, врачи склоняются к тому, что причина заболеваний – острые респираторные вирусные инфекции.
В мире известно около 300 микроорганизмов, которые при попадании в организм человека вызывают симптомы острых респираторных заболеваний или инфекций. Среди них – вирусы гриппа, аденовирусы, риновирусы, микоплазмы, хламидии, стрептококки, пневмококки и стафилококки. Одни из самых известных острых респираторных вирусных инфекций – вирусы гриппа А, В и С.
О режиме
Рекомендован покой, постельный режим и обильное питьё.
Если ребёнок находится на грудном вскармливание, то желательно более частое прикладывание к груди. Можно предложить воду, так как при повышении температуры потребность в жидкости возрастает.
Если малыш находится на искусственном вскармливании, то необходимо чаще предлагать малышу обычное питьё (воду или детские чаи). Добавление в рацион кисломолочной смеси, например, Nutrilak Premium Кисломолочный облегчит процесс пищеварения и поддержит баланс микробиоты, способствуя скорейшему восстановлению.
У детей старше 1,5-2 лет часто наблюдается снижение аппетита, поэтому детские напитки, например, Nutrilak Premium 3 или 4, будут незаменимы. Они поддержат иммунную систему малыша и быстро вернут ему силы.
Симптомы коронавируса по дням: как развивается и протекает ковид у взрослых
Политика обработки персональных данных
1. Общие положения
1.1. Настоящая Политика определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных в ООО «Гранд Клиник на Чистых» с целью защиты прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну, гарантируемых Конституцией.
1.2. Политика обработки персональных данных разработана в соответствии с Федеральными законами от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» и от 21.11.2011 № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»; постановлениями Правительства от 01.11.2012 № 1119 «Об утверждении требований к защите персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных», от 15.09.2008 № 687 «Об утверждении положения об особенностях обработки персональных данных, осуществляемой без использования средств автоматизации»; приказом ФСТЭК от 18.02.2013 № 21 «Об утверждении состава и содержания организационных и технических мер по обеспечению безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных».
1.3. Настоящая Политика раскрывает принципы, порядок и условия обработки персональных данных физических лиц при обращении за медицинской помощью в медицинскую организацию.
1.4. Принципы, порядок и условия обработки персональных данных кадрового состава клиники, а также персональных данных, обрабатываемых в процессе исполнения договорных обязательств в процессе повседневной деятельности, в настоящей Политике не рассматриваются и регламентируются внутренними нормативными документами медицинской организации.
2. Категории обрабатываемых персональных данных
2.1. Персональные данные пациентов (лиц, являющихся стороной договора на оказание медицинских услуг), которые подлежат обработке: – паспортные данные; – номера телефонов для связи с пациентом (контактная информация); – информация о состоянии здоровья, наличии или отсутствии заболеваний, перечисленных в анкете о здоровье пациента, оформляемой в процессе сбора анамнеза; — любые данные лабораторных и диагностических исследований, полученные пациентов результате обследования.
2.2. Перечень формируемых документов при обращении пациента в медицинскую организацию предусматривается Гражданским кодексом, Федеральным законом от 21.11.2011 № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации», постановлением Правительства РФ от 04.10.2012 N 1006 «Об утверждении Правил предоставления медицинскими организациями платных медицинских услуг»-Федеральным законом «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21.11.2011 N 323-ФЗ (с изм., внесенными Постановление КС РФ от 13.01.2020 N 1-П), приказом Минздравсоцразвития от 02.05.2012 № 441н «Об утверждении порядка выдачи медицинскими организациями справок и медицинских заключений».
3. Цели и сроки обработки персональных данных
3.1. Цели обработки персональных данных пациентов, обратившихся в медицинскую организацию: – исполнение договора на оказание медицинских услуг, стороной которого является пациент; – медико-профилактические цели (установление медицинского диагноза, оказание медицинских услуг, контроль качества оказания медицинской помощи и др.).
3.2. Сроки обработки персональных данных напрямую зависят от сроков хранения гражданско-правовых договоров и медицинской документации и составляют: – для персональных данных, полученных в связи с заключением договора на оказание медицинских услуг, – 5 лет; – для персональных данных специальных категорий (данные о здоровье) – 25 лет в медицинской организации, 75 лет – в архиве.
4. Принципы и условия обработки персональных данных
4.1. Обработка персональных данных в ООО «Гранд Клиник на Чистых» производится на основе следующих принципов: – законности и справедливости целей и способов обработки; – ограничения обработки персональных данных достижением конкретных, заранее определенных и законных целей; – недопущения обработки персональных данных, несовместимой с целями сбора персональных данных; – недопущения объединения баз данных, содержащих персональные данные, обработка которых осуществляется в целях, несовместимых между собой; – обработки только тех персональных данных, которые отвечают целям их обработки; – соответствия содержания и объема обрабатываемых персональных данных заявленным целям обработки; – недопущения обработки избыточных персональных данных по отношению к заявленным целям их обработки; – уничтожения либо обезличивания персональных данных по достижении целей их обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей.
4.2. Медицинская организация обрабатывает персональные данные только при наличии хотя бы одного из следующих условий: – обработка персональных данных осуществляется с согласия субъекта персональных данных на обработку его персональных данных; – обработка персональных данных необходима для достижения целей, предусмотренных законом (подп. 4 п. 2 ст. 10 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ); – обработка персональных данных необходима для исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных; – производится обработка персональных данных, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных либо по его просьбе (общедоступные данные); – обрабатываются персональные данные, подлежащие опубликованию или обязательному раскрытию в соответствии с федеральным законом; – обработка персональных данных производится в соответствии с законодательством об обязательных видах страхования, со страховым законодательством.
4.3. Медицинская организация и иные лица, получившие доступ к персональным данным в силу трудовых обязанностей, обязаны не раскрывать третьим лицам и не распространять персональные данные без согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом.
5. Права субъекта персональных данных
5.1. Субъект персональных данных принимает решение о предоставлении его персональных данных и дает согласие на их обработку свободно, своей волей и в своем интересе без принуждения или введения в заблуждение с чьей-либо стороны.
5.2. Субъект персональных данных имеет право на получение информации, касающейся обработки его персональных данных, если такое право не ограничено в соответствии с федеральными законами.
5.3. Субъект персональных данных вправе требовать уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, а также принимать предусмотренные законом меры по защите своих прав.
5.4. Запрещается принимать на основании исключительно автоматизированной обработки персональных данных решения, порождающие юридические последствия в отношении субъекта персональных данных или иным образом затрагивающие его права и законные интересы, за исключением случаев, предусмотренных федеральными законами, или при наличии согласия в письменной форме субъекта персональных данных.
6. Обеспечение безопасности персональных данных
6.1. Безопасность персональных данных, обрабатываемых медицинской организацией, обеспечивается реализацией правовых, организационных, технических и программных мер, необходимых и достаточных для обеспечения требований федерального законодательства в области защиты персональных данных.
6.2. Меры по обеспечению безопасности персональных данных включают в себя, в частности: – назначение ответственного за организацию обработки персональных данных; – издание локальных правовых актов, регулирующих права и обязанности оператора персональных данных, описывающих систему мер по защите персональных данных, определяющих доступ к информационным системам персональных данных; – определение угроз безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных; – применение методов (способов) защиты информации; – оценку эффективности принимаемых мер по обеспечению безопасности персональных данных до ввода в эксплуатацию информационной системы персональных данных; – учет машинных носителей персональных данных; – обнаружение фактов несанкционированного доступа к персональным данным и принятие мер; – восстановление персональных данных, модифицированных или уничтоженных вследствие несанкционированного доступа к ним; – установление правил доступа к персональным данным, обрабатываемым в информационной системе персональных данных, а также обеспечение регистрации и учета всех действий, совершаемых с персональными данными в информационной системе персональных данных; – контроль принимаемых мер по обеспечению безопасности персональных данных и уровня защищенности информационных систем персональных данных.
7. Заключительные положения
7.1. Настоящая Политика является локальным правовым актом, общедоступна и подлежит размещению на официальном сайте медицинской организации.
7.2. Контроль исполнения требований настоящей Политики осуществляется лицом, ответственным за организацию обработки персональных данных.