Медикаменты и народные способы восстановления тестостерона у женщин

Гипогонадизм

Угри (акне)

Рак шейки матки

18518 16 Октября

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Напоминаем вам, что самостоятельная интерпретация результатов недопустима, приведенная ниже информация носит исключительно справочный характер.

Тестостерон: показания к назначению, правила подготовки к сдаче анализа, расшифровка результатов и показатели нормы.

Роль тестостерона в организме женщины

Многие считают, что тестостерон вырабатывается только в мужском организме. На самом деле это вовсе не так и гормон находится в определенном количестве в норме и в организме женщин, выполняя целый ряд функций. Для чего он нужен и какая роль тестостерона в организме женщины?

Среди основных функций и гормона в женском организме выделяют:

• способствует поддержанию нормального развития мышечной массы
• способствует укреплению костной ткани
• способствует укреплению зубов
• поддерживает половую активность и направлен на воспроизведение потомства
• принимает участие в развитии волосяных фолликулов, контролирует рост волос на теле
• контролирует работу нервной системы
• регулирует продукцию жировой ткани и поддерживает ее уровень в организме
• участвует в процессе обмена веществ
• регулирует водно-солевой обмен
• предотвращает развитие заболеваний кровеносной системы
• способствует организму противостоять стрессу.

Полезные витамины и разные спортивные добавки

Выстроенное грамотно питание дает возможность организму эффективно синтезировать в организме тестостерон. А наличие же современных технологий позволяет делать это еще более эффективно. Говоря иными словами, правильное питание нужно обязательно дополнять специальными качественными добавками. Среди самых эффективных и доступных из них можно отметить:

1. D3. Это не витаминная добавка, но гормон, получаемый нашим телом от обычного солнечного света. Если женщине не посчастливилось жить в солнечных теплых регионах, если работа осуществляется в офисе, добавка данного витамина будет оптимальным вариантом.
2. Омега-3. Качественный рыбий жир, употребляемый каждый день, способствует эффективной выработке гормона.
3. Специальный сывороточный протеин. Это добавка, оптимально подходящая не только для мужчин, но также для женщин. При помощи данной добавки можно получить положенную для здоровья норму белка. Это вещество позволяет восстанавливать, защищать и наращивать нужные для тела мышцы.
4. Кофеин. Как показали проведенные многочисленные исследования, употребление 100 мг обычного кофеина перед походом в спортзал, способствует повышению выработки необходимого гормона.

Хорошее питание и оптимальная физическая нагрузка должны сопровождаться организацией полноценного сна.

Учеными доказано, что синтез тестостерона осуществляется исключительно тогда, когда человек спит. Если хронически недосыпать, если долгое время спать менее 5 часов в день, у организма просто не будет времени вырабатывать столь нужный гормон. Кроме выработки тестостерона, полноценный сон и отдых также снижает количество кортизола, который имеет свойство блокировать тестостерон.

Чтобы обеспечить себе полноценный ночной отдых, стоит оградить себя от смартфона, от принятия вечером особых бодрящих напитков. Все что нужно сделать, принять теплую расслабляющую ванну или душ.

Причины повышения тестостерона в женском организме

Гормон тестостерон у женщин повышен: причины этого могут быть весьма разнообразны, но основное место среди них отводится:

• гормональным нарушениям в организме;
• прием определенных медикаментов;
• несбалансированное и неправильное питание женщины;
• вегетарианский образ жизни – отсутствие в рационе мяса и рыбы;
• наличие опухоли в организме;
• наследственность;
• состояние беременности;
• климакс;
• овуляция.

Медикаментозное лечение

Если тестостерон значительно снижен, специалисты назначают женщинам консервативное лечение. В стандартную схему терапии входят препараты, в которых присутствует искусственный или природный тестостерон.

Современные медикаменты выпускаются в разных формах. Можно принимать обычные таблетки, проставлять инъекции, а также использовать специальные пластыри или гели. Среди самых популярных таблетированных препаратов можно отметить:

1. Андриол – лекарственное средство, которое изготавливается на основе специального тестостерона ундеканоат;
2. Метилтестостерон.

Большой популярностью пользуется препарат для проставления инъекций – Тестостерон Пропионат. Что касается трансдермального метода, то здесь можно отметить пластырь Андродерм. Он наклеивается прямо на поверхность кожи – на спину, на бедро или на область живота. Можно приобрести гель Андрогель и два-три раза в день наносить на живот или на плечи.

Гормонозаместительная терапия характеризуется наличием большого количества противопоказаний. По этой причине она должна осуществляться исключительно под контролем опытного квалифицированного врача и строго после тщательного обследования. Как только специалист убедиться в отсутствии хронических патологий, он назначит соответствующие медикаменты и будет контролировать их употребление.

Как проявляется повышение тестостерона у женщин

Высокий уровень тестостерона в крови женщины удается диагностировать не только по результатам лабораторного исследования крови женщин, но и по некоторым симптомов. Высокий тестостерон у женщин: симптомы могут быть весьма разнообразными, но наличие хотя бы одного из них служит поводом для проведения дополнительных анализов.

Избыток тестостерона у женщин — симптомы весьма разнообразны и специфичны:

• сбой гормонального фона и нарушения менструального цикла по типу гипоменореи (скудные месячные) или аменореи (полное прекращение менструаций)
• усиленный рост волос на теле в местах, где ранее растительности не наблюдалось, при этом волосы становятся жесткими
• плохое состояние кожных покровов – кожа становится сухой, шелушится или сальной
• происходит изменение настроения женщина раздражительная, нервная, агрессивная, сон у нее нарушен, а иногда и наблюдаются депрессивные состояния
• фигура становится похожей на мужской тип телосложения
• усиление полового возбуждения
• голос у женщины становится грубым, похожим на мужской
• активность и физическая сила у женщин с высоким уровнем тестостерона в крови повышается
• поликистозные изменения в яичниках.

При наличии одного или сразу нескольких симптомов, рекомендуется немедленно обратиться к специалисту и сдать кровь на уровень гормона в крови.

Что такое гормоны?

Содержание статьи

Гормон — это химическое вещество. Он секретируется одной тканью и перемещается с жидкостями организма, чтобы воздействовать на другие ткани тела. По сути, гормоны — это «химические посланники». Многие гормоны, особенно те, которые влияют на рост и поведение, важны как для мужчин, так и для женщин.

Количество и уровни гормонов меняются ежедневно. Половые гормоны, эстроген и тестостерон, секретируются короткими очередями — импульсами — которые варьируются от часа к часу и даже от минуты к минуте.

Высвобождение гормона варьируется в ночное и дневное время и от одной стадии менструального цикла к другой.

Падает ли уровень эстрогена во время менопаузы?

Да. Уровень эстрогена падает в период менопаузы. Это естественное состояние для всех женщин в возрасте от 40 до 55 лет. Также снижение уровня эстрогена может происходить внезапно у молодых женщин, у которых удалены яичники, что приводит к так называемой хирургической менопаузе.

Перименопауза — это переходный период перед менопаузой. На этом этапе начинается первое естественное снижение уровня эстрогена и другие физиологические изменения. Женщины, переживающие перименопаузу, могут испытывать увеличение веса наряду с другими симптомами менопаузы. Например, у них могут быть нерегулярные менструации, приливы и сухость влагалища.

В среднем менопауза наступает в возрасте 51 года. Когда это происходит, организм женщины вырабатывает меньше эстрогена и прогестерона. Снижение уровня эстрогена в период менопаузы может вызвать неприятные симптомы, в том числе:

• приливы;
• ночные поты;
• сухость или зуд влагалища;
• потерю либидо или полового влечения.

Некоторые женщины начинают капризничать. Это может быть связано или не связано с потерей эстрогена. Более низкий уровень эстрогена может также увеличить риск сердечных заболеваний, инсульта, остеопороза.

Источники

• Kasprian G., Langs G., Cortes MS. Fetal MRI-based artificial intelligence in gestational age prediction—a practical solution to an unsolved problem? // Eur Radiol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33885957
• Hanly P., Ortega-Ortega M., Sharp L. Friction Costs and the Chain of Vacancies Problem: A Novel Vacancy Multiplier Solution. // Value Health — 2021 — Vol24 — N4 — p.548-555; PMID:33840433
• Dell’Osso LF. Two Electrical Engineers, One Problem, and Evolution Produced the Same Solution: A Historical Note. // J Eye Mov Res — 2021 — Vol14 — N1 — p.; PMID:33828817
• Verbruggen S., Gessulat S., Gabriels R., Matsaroki A., Van de Voorde H., Kuster B., Degroeve S., Martens L., Van Criekinge W., Wilhelm M., Menschaert G. Spectral prediction features as a solution for the search space size problem in proteogenomics. // Mol Cell Proteomics — 2021 — Vol — NNULL — p.100076; PMID:33823297
• Caballero-Morales SO. Solution strategy based on Gaussian mixture models and dispersion reduction for the capacitated centered clustering problem. // PeerJ Comput Sci — 2021 — Vol7 — NNULL — p.e332; PMID:33816985
• Pillay K., Perumal S. Intraoperative Cell Saving: Is the Solution the Actual Problem? // J Extra Corpor Technol — 2021 — Vol53 — N1 — p.62-67; PMID:33814608
• Fernández-Real X., Ros-Oton X. Free Boundary Regularity for Almost Every Solution to the Signorini Problem. // Arch Ration Mech Anal — 2021 — Vol240 — N1 — p.419-466; PMID:33785965
• Miller EB., Murphy RB., Sindhikara D., Borrelli KW., Grisewood MJ., Ranalli F., Dixon SL., Jerome S., Boyles NA., Day T., Ghanakota P., Mondal S., Rafi SB., Troast DM., Abel R., Friesner RA. Reliable and Accurate Solution to the Induced Fit Docking Problem for Protein-Ligand Binding. // J Chem Theory Comput — 2021 — Vol17 — N4 — p.2630-2639; PMID:33779166
• Serrano-Bueno G., Sánchez de Medina Hernández V., Valverde F. Photoperiodic Signaling and Senescence, an Ancient Solution to a Modern Problem? // Front Plant Sci — 2021 — Vol12 — NNULL — p.634393; PMID:33777070
• Kania A., Sarapata K., Gucwa M., Wójcik-Augustyn A. Optimal Solution to the Torsional Coefficient Fitting Problem in Force Field Parametrization. // J Phys Chem A — 2021 — Vol125 — N12 — p.2673-2681; PMID:33759532

Использованная литература

1. Дедов, И. И. Эндокринология : учебник / 2-е изд., перераб. и доп. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 432 с. — ISBN: 978-5-9704-2535-1.
2. Кронберг, М. Репродуктивная эндокринология : учебник. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. — 416 с. — ISBN: 978-5-91713-029-3, 978-1-4160-2911-3.
3. Ткачук, В. А. Введение в молекулярную эндокринологию. Рецепция и внутриклеточная сигнализация / под ред. В. А. Ткачука — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2021. — 240 с. — ISBN 978-5-9704-4264-7.
4. Khera, М. Testosterone Therapies, 2021. — Vol. 43(2). — P. 185-193. doi: 10.1016/j.ucl.2016.01.004.

Физическая активность

Для активации кровообращения и повышения уровня тестостерона рекомендовано заниматься:

• спортивной ходьбой;
• бодибилдингом;
• легкой атлетикой;
• плаванием.

Нагрузки должны быть интенсивными и постоянными, не меньше 3 раз в 7 дней. Сеты (2-3) необходимо чередовать с кратковременным отдыхом (1-2 мин). При такой физической активности будут уходить лишний жир и расти мышцы.

Чтобы не снизить тестостерон, во время занятий спортом не должно быть:

• усталости;
• упадка сил;
• вялости;
• боли.