Как правильно измерять температуру в разных частях тела

У новорожденных и детей до года незрелая терморегуляция. Организм стремительно реагирует на любые температурные изменения, одежду не по погоде, прием пищи. Поводом для повышения температуры может стать даже длительный плач! Температура тела у малыша может быть выше на 0,5-1 градус после сна и кормления.

Ртутный градусник

Самый точный прибор, практически не выдает отклонений от измерения температуры, а погрешности встречаются редко и исчисляются долей градуса. Еще одно преимущество возможность дезинфекции. Таким прибором можно измерить температуру в подмышечной впадине, во рту и прямой кишке.

У ртутного градусника два недостатка — продолжительность измерения и хрупкость. В подмышке градусник придется оставить на 10 минут, во рту и анальном отверстии — на 5 минут, что вызывает сложности при измерении температуры у грудничков. Сделан градусник из стекла, а наполнением служит вещество ртуть, вызывающее отравление организма. Поэтому важно быть аккуратными при его применении, особенно у детей.

Зачем нужно измерять температуру?

Все мы с детства знаем, что нормальная температура равна 36,6 *С. Но на самом деле в течение суток происходят небольшие колебания, которые никак не связаны с болезнями и патологиями. Например, утром показатель несколько снижается, а к вечеру вполне может подниматься.

Чаще всего мы воспринимаем повышение температуры как тревожный признак. С одной стороны, это правильно, ведь выход показателя за пределы нормы обычно говорит о каких-то сбоях в организме. Но есть и вторая сторона вопроса: организм повышает температуру для защиты от внедрения бактерий или вирусов, активизируя работу иммунитета.

Другими словами, повышение температуры – это способ борьбы с чужеродными и опасными микроорганизмами, а вовсе не повод для паники. Но контролировать температурный уровень нужно обязательно, на это есть целый ряд причин:

• Распознавание заболеваний на ранней стадии;
• Наблюдение за течением заболевания;
• Оценка эффективности назначенных процедур и лекарств;
• Предотвращение негативного влияния слишком высокой температуры на организм.

Особенно опасна повышенная температура для детей младше 3 месяцев. Для них предельно допустимая величина составляет 38*С, в остальных случаях придется принимать меры для снижения показателя. Если у ребенка раньше случались фебрильные судороги, повышение температуры до этого уровня недопустимо. То же самое касается малышей с тяжелыми патологиями НС, легких или сердца.

Виды термометров

На ощупь выяснить, повышена температура или понижена, практически невозможно. Поэтому появилось специальное измеряющее приспособление — термометр. Сегодня в медучреждениях и дома используются три типа устройств: с инфракрасным методом измерения, электронные и с ртутным наполнением.

Термометры со ртутью — очень точные устройства, но и весьма опасные из-за содержимого и стеклянного корпуса. Избежать ненужного риска помогают электронные термометры, сочетающие точность и быстроту измерений, а также множество дополнительных функций. Например, экспресс-термометр Beurer FT 15/1 измеряет температуру всего за 10 секунд, подает звуковой сигнал о завершении измерения или повышенном показателе и хранит в памяти последнее значение.

Инфракрасные термометры появились сравнительно недавно. Такое устройство за несколько секунд определяет температуру на определенном участке тела бесконтактным методом. В основе его работы лежит инфракрасное излучение, позволяющее также замерять температуру воздуха или любых объектов, например, бутылочек со смесью.

Чем кормить ребёнка при температуре

Как правило, температурящий ребёнок есть не хочет. И это хорошо: специалисты считают, что организм «не отвлекается на мелочи», чтобы все силы бросить на борьбу с возбудителями заболевания. Поэтому не пичкайте ребёнка. Выздоровеет – поест. Но если он всё же проголодался, предложите ему простоквашу или йогурт, тёртые яблоки, бананы, творожные блюда, лёгкие супы. Не забывайте и об обильном питье. Принесут пользу ромашковый или липовый чай, негазированная минеральная вода, морсы. Лучше, если они будут тёплыми, но не горячими.

Фото — фотобанк Лори

Что значит «нормальная » температура? Несмотря на то, что принято считать «нормальной» температурой показания 36,6˚C, показания измерения могут варьироваться от 35,2˚C до 36,8˚C и все еще считаться «нормальными». Вариации в температуре можно объяснить такой деятельностью, как упражнения, физическая активность и потребление пищи и напитков. Ваша температура ниже утром, чем во второй половине дня. Другие вариации могут быть связаны со способом измерения температуры: аксиллярное (подмышечное измерение), оральное (в полости рта) и ректальное (измерение в прямой кишке). Если температура под мышкой соответствует вышеописанным характеристикам, то оральная температура, как правило, на 0,5˚C выше. Ректальная температура будет на 1,0˚C выше.

Методы измерения температуры тела:

• Аксиллярное измерение: протрите подмышечную впадину сухим полотенцем и поместите туда наконечник. Во время измерения температуры держите руку, плотно прижатой к телу (подмышечная впадина должна быть закрытой). Диапазон нормальной температуры подмышечной впадины 35,2-36,8˚C.
• Оральное измерение: поместите наконечник под язык как можно ближе к дну языка (в подъязычную складку). Держите рот закрытым во время измерения температуры. Диапазон нормальной температуры полости рта 35,7-37,3˚C.

Обратите внимание: Поглощение горячих или холодных напитков, курение, выполнение упражнений или иной деятельности может повысить или понизить вашу температуру. Поэтому важно расслабиться приблизительно на 5 минут с закрытым ртом прежде, чем проводить измерение.

• Ректальное измерение: смажьте наконечник растворимым в воде гигиеничным смазочным материалом; не используйте технический вазелин. Вставьте наконечник термометра в прямую кишку примерно на 1 см. Диапазон нормальной ректальной температуры 36,2-37,7˚C.

Измерение обычно занимает 1-3 минуты, но может занять больше или значительно меньше времени в зависимости от используемого метода и типа термометра.

ПРИМЕЧАНИЕ: По нормам гигиены нельзя использовать для ректального измерения тот же термометр, что вы использовали для подмышечного или орального измерения. Избегайте пить горячие или холодные напитки, выполнять упражнения, курить или принимать ванну или душ непосредственно перед измерением. Общие меры предосторожности

• Детям термометр следует использовать только под надзором взрослого человека.
• Не ходите, не бегайте и не говорите во время измерения температуры.
• Протирайте термометр до и после каждого использования.
• Храните прибор в защитном футляре, когда не используете его.
• Не грызите наконечник термометра.
• Не храните прибор в месте, где он может подвергнуться попаданию прямых солнечных
• лучей, в пыльном или влажном месте. Избегайте резких перепадов температур.
• Старайтесь не ронять термометр и не подвергать его сильным ударам.
• Не пытайтесь разбирать электронный термометр, кроме как для замены батарейки.

термометр
Поделитесь статьёй с друзьями

Кто виноват?

Чаще всего причиной повышения температуры у детей становятся возбудители болезней, попавшие в организм. Причём в большинстве случаев «виноваты» вирусы, вызывающие заболевания верхних дыхательных путей. К счастью, они преимущественно вполне безобидны и проходят за три-семь дней.

Если же причина в бактериях, то температура у детей, как правило, очень высокая – до 41 градуса. Такой резкий подъём температуры тела обычно вызывают гнойные воспаления среднего уха (отит), мозговых оболочек (менингит) и абсцессы. Кроме того, такие показатели могут сигнализировать и об остром воспалении почек или почечной лоханки. Как правило, именно в случае бактериальной природы заболеваний педиатры назначают своим маленьким пациентам антибиотики.

Бывают случаи, когда температура поднимается после прививок. В этом случае причиной становятся ослабленные возбудители разных заболеваний, содержащиеся в вакцинах.

Иногда температура может повышаться в результате увеличения физической активности детей. Если после прогулки или подвижных игр ребёнок кажется вам чересчур горячим, дайте ему полчаса отдохнуть и измерьте температуру повторно. Скорее всего, она окажется нормальной.

Как сбить температуру

Как уже говорилось выше, сбивать не очень высокую температуру, особенно если ребёнок переносит её нормально, не стоит. Однако когда такая необходимость всё же существует, попробуйте следующие способы:

• Температура очень высокая, и ждать, пока подействует жаропонижающее, нет возможности? Срочно разденьте ребёнка, снимите с него всё, даже подгузник. Таким образом вы быстро понизите температуру примерно на градус.
• Хорошо помогают и обтирания тела. Используйте для них тёплую или прохладную воду. Ребёнку это не только не повредит, но значительно облегчит его состояние. По окончании процедуры обязательно разотрите малыша сухим мягким полотенцем или фланелевой пелёнкой. Этот способ можно использовать несколько раз в день.
• Жаропонижающие компрессы тоже вполне эффективны. Обычно используют два вида: икроножный и на грудную клетку. В обоих случаях полотенца окунают в тёплую воду (для икр подойдёт и вода комнатной температуры) и накладывают на ноги или грудь ребёнка.
• Потогонное укутывание хорошо понижает температуру. Перед укутыванием малышу нужно дать горячий чай с липой. После этого на большое одеяло кладут смоченную в тёплой воде и отжатую простыню. Ей, а потом и одеялом полностью, исключая голову, оборачивают ребёнка. Внимательно следите за самочувствием больного. Если он испытывает дискомфорт, немедленно раскутайте его. Если малыш чувствует себя нормально, то укутывание может продолжаться от 30 до 60 минут с начала потения. Имейте в виду, что этот способ подходит только для крепких детей старше двух лет при условии, что нет никаких проблем с сердечнососудистой системой.
• Неплохо зарекомендовали себя медикаментозные жаропонижающие средства. Однако, приняв решение давать их ребёнку, имейте в виду, что состав жаропонижающих свечей иногда входят компоненты, имеющие снотворный эффект. Поэтому лучше использовать такие свечи только вечером или перед дневным сном.

Икроножный компресс:

1. Смочить полотенца в воде комнатной температуры.
2. Отжать.
3. Обернуть вокруг каждой ноги. Ткань должна закрывать ногу от лодыжки до подколенной впадины. Внимание! Обёртывание не должно быть очень тугим.
4. Обмотать сухими шерстяными шарфами или платками.
5. Менять икроножные компрессы нужно каждые 5 – 15 минут.
6. В результате температура должна понизиться на 1 – 2 градуса.
7. При ознобе делать компрессы нельзя! Перед процедурой обязательно убедитесь, что ступни и кисти рук малыша тёплые.

Компресс на грудную клетку:

1. Смочить полотенце в тёплой воде.
2. Отжать.
3. Обернуть грудную клетку ребёнка.
4. Сверху закрыть фланелевой пелёнкой или шерстяным платком таким образом, чтобы они полностью закрывали влажное полотенце.
5. Через 20 – 30 минут компресс необходимо снять.
6. Ребёнка обтереть сухим полотенцем.
7. Делать такой компресс можно несколько раз в день.
8. Оставлять компресс на ночь или давать ему высыхать на теле нельзя!

Особые случаи

Бывают ситуации, когда у некоторых детей повышение температуры приводит к судорожным припадкам. Ребёнок может закатывать глаза, биться в конвульсиях, сжимать зубы или даже терять сознание. Такая реакция способна напугать. Однако исследования показывают, что в большинстве случаев судороги не влияют на умственное развитие ребёнка и крайне редко сигнализируют об эпилепсии. Тем не менее, если у ребёнка были судороги, особенно продолжительные, необходимо обратиться за медицинской помощью, а до этого постараться сбить температуру (как это сделать, подробно рассказывается выше). Если хотя бы раз в жизни у малыша случался судорожный припадок, возникший при повышении температуры, специалисты рекомендуют не допускать её роста выше 38 градусов.

Иногда повышение температуры, даже не очень значительное, до 37,5 – 37,8 градусов, может приводить и к носовым кровотечениям. Обычно в таких случаях врачи назначают курсовой приём аскорутина (в его состав входят аскорбиновая кислота и витамин Р) и советуют сбивать температуру. В любом случае, ставить диагнозы самим не стоит. Если у малыша во время болезни шла носом кровь, тем более неоднократно, обязательно расскажите об этом врачу.

Измерение температуры в ухе

Довольно экзотичный метод, однако в ухе можно поймать самые ранние температурные изменения организма.

Особенности: обычными термометрами измерять температуру в ухе нельзя. Требуется специальный ушной инфракрасный термометр. При воспалительном процессе в ушной раковине прибор даст завышенный результат.

Экстремально низкая. При какой температуре тела человек может умереть? Подробнее

Нормальное значение температуры в ушной раковине — 35,5-37,5 градуса.

Гипертермия

Случается, что температура повышается не из-за болезни, а по причине внешнего воздействия. Тогда речь идёт о перегреве организма или гипертермии. Это может произойти не только летом, но и в холодное время года. Поэтому, если малыш жалуется на головную боль, слабость и головокружение, если началась рвота или даже произошла потеря сознания, подумайте, не мог ли он где-либо перегреться и получить тепловой удар. В этом случае хорошо помогают холодные компрессы на лоб, затылок, грудную клетку и икры ног. И, конечно, необходимо обратиться к врачу.

Особенности температуры тела

Нормой для человека считается температура 36,6 градуса. Но этот показатель является относительным, так как напрямую зависит от возраста, погодных условий, физических нагрузок и времени суток.

У пожилых людей нормальной температурой считается показатель ниже 36,6, так как они меньше двигаются, и у них замедлены обменные процессы в организме. У малышей уровень температуры приближается к отметке 37 градусов, что тоже является закономерным явлением, так как в раннем возрасте ребенок более подвижен.

В течение суток температура тела может незначительно отклоняться от показателя 36,6 градуса. Наиболее пониженную температуру тела у здорового человека можно зафиксировать в период между 5 и 8 часами утра, а самую повышенную – вечером, от 16 до 18 часов.

Кардинальное отклонение температуры тела как в большую, так и в меньшую сторону является критичным для здоровья человека. Тревожным симптомом является, если она опускается до 35 градусов или повышается до 38. Это свидетельствует о развитии заболевания. Поэтому важно уметь правильно и с минимальными погрешностями проводить измерения, что позволит контролировать ситуацию и провести своевременное лечение.

При незначительном отклонении от нормы достаточно измерять температуру 2–4 раза в сутки, а при острой форме заболевания – каждый час.

Смертельным является показатель ниже 32 градусов и выше 42.

Бесконтактные способы измерения

Получить необходимые данные можно и без непосредственного контакта с пациентом. Это стало возможным с помощью инфракрасных термометров, которые появились не так давно. Их принцип основан на определении величины тепла от диагностируемого человека с дальнейшим преобразованием информации в электрический сигнал. Инфракрасные термометры дают уровень погрешности в пределах 0,1–0,2 градуса.

Бесконтактные способы измерения температуры позволяют получить необходимые данные за 1–3 секунды. Для этого достаточно поднести прибор ко лбу даже спящего человека. Эта процедура уменьшает вероятность передачи инфекции через прибор, так как отсутствует прямой физический контакт. Поэтому этот способ идеально подходит для общественных учреждений: больниц, мед. кабинетов, школ, садиков.